Nachhaltigkeit und Achtsamkeit

Du möchtest nachhaltiger leben? Wir haben für dich Infos & Tipps zu nachhaltigen Themen: Nachhaltig Reisen, Infos über Mikroplastik, Tipps zu Zero-Waste, Nachhaltig Umziehen, Müll vermeiden, Tipps für nachhaltigen Konsum und vieles mehr.

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·8mo

Waschbär

a woman sitting on top of a couch in a living room next to a window

Richtig heizen im Winter

Passend zur kalten Jahreszeit findest du jetzt im Waschbär-Magazin, Tipps um energiesparend und nachhaltig zu heizen. Das spart Kosten & schon die Umwelt 🤝💚

snow covered branches with the words tips fur die kalte jahrese

5 Tipps für die kalte Jahreszeit

Erfahre, wie du deinem Körper in der Winterzeit gutes tun kannst!

a woman holding a bird in her hand while another person looks at it with the other hand

Interview

Wildnispädagogik: zurück zur Natur und zu uns selbst

In der Natur zurechtzukommen baut Brücken – zur Natur und zu uns selbst. Warum das so ist und wie uns die Wildnispädagogik dabei helfen kann: Darüber haben wir mit dem Wildnis- und Erlebnispädagogen Rüdiger Westhauser gesprochen. Hier geht’s zum Interview.

two people standing next to each other talking

Art

Empathischer Austausch: Wie funktioniert die Gewaltfreie Kommunikation?

Wut, Trauer, Frust: Wenn Gefühle im Spiel sind, fällt es oft schwer, fair und wertschätzend zu kommunizieren. Die Gewaltfreie Kommunikation kann jedoch dabei helfen. Mehr über diese friedliche Art der Kommunikation und Konfliktlösung erfährst du hier.

a woman is holding her arms out in the air while standing in front of trees

Sport im Wald: Diese Übungen können Sportfans in der Natur ausüben

Der Wald eignet sich nicht nur zum Spazierengehen oder für Ausdauersport, sondern auch, um die Fitness durch Kraftübungen zu stärken. In diesem Beitrag haben wir für dich zusammengetragen, wie Sport im Wald dich näher an die Natur bringen kann, welche positiven Effekte mit Waldsport einhergehen und wie du mit Gegenständen aus der Natur Sportübungen durchführen kannst. Lies und erfahre mehr.

Film Posters

Filter

Movie Posters

Hochsensibilität – Leben ohne Filter

Fluch und Segen zugleich: Hochsensible Menschen nehmen ihre Umwelt mit allen Sinnen verstärkt wahr. Hiererfährst du, was Hochsensibilität ist, warum sie nicht „heilbar“ ist und welche Tipps dir helfen können, wenn du selbst hochsensibel sind.

an image of power lines with the sun setting in the background and text that reads,'strom sparen im haushalt und alltag so sekst du dei ener

Utility Pole

Wind Turbine

Strom sparen im Haushalt und Alltag: So senken Sie Ihre Energiekosten

Kennst du deinen persönlichen Stromverbrauch? Angesichts steigender Energiepreise lohnt sich Strom sparen momentan doppelt. Wir zeigen dir, wie du deinen Verbrauch ermitteln, wie du Stromfresser im Haushalt und Alltag erkennen und wie du ihnen den Garaus machen kannst.

two women are sitting on a bus looking out the window and one is holding her head

Alternative Reisemöglichkeiten – entschleunigt und nachhaltig unterwegs

Ein Flug in den Süden Europas verursacht laut Bundesumweltamt mehr CO2-Emissionen als man jährlich mit Auto, Bus und Bahn erzeugt. Zeit, auf alternative Reisemöglichkeiten umzusteigen. Wir stellen die besten nachhaltigen Urlaubsideen vor – vom Nachtzug bis hin zum Eseltrekking.

Tipps: Nachhaltig feiern ohne Müll

Familienfest, Geburtstagsfete oder spontane Party: An eine gelungene Feier denkt jeder gern zurück. Doch neben schönen Erinnerungen bleibt oft eines: Müll. Dabei ist nachhaltiges Feiern gar nicht so schwer – hier findest du Tipps für eine gelungene Party ohne Müllberge. Lies hier unsere einfachen Tipps!

a woman sitting on top of a couch in front of a coffee table with a cup

Home Décor

Home Decor Decals

Home Decor

(Heil-)Fasten: Erfahrungsbericht und Praxistipps

Mehr Schwung, mehr Kraft und ein geschärftes Bewusstsein: Unsere Autorin Constanze verrät in ihrem Erfahrungsbericht, was das Fasten ihr bringt, welche Methode sie bevorzugt und welche Tipps ihr persönlich am meisten geholfen haben.

Den ökologischen Fußabdruck kennst du vermutlich. Aber wusstest du, dass es auch den dazu passenden Handabdruck gibt? Was genau es mit dem positiven Pendant des Fußabdrucks auf sich hat und wieso ein großer ökologischer Handabdruck wünschenswert ist, erfährst du hier. Gloves, Leg Warmers, Fingerless Gloves, Arm Warmers, Fitbit, Pendant

Ökologischer Handabdruck – gemeinsam den Klimawandel bekämpfen

Den ökologischen Fußabdruck kennst du vermutlich. Aber wusstest du, dass es auch den dazu passenden Handabdruck gibt? Was genau es mit dem positiven Pendant des Fußabdrucks auf sich hat und wieso ein großer ökologischer Handabdruck wünschenswert ist, erfährst du hier.

a box filled with lots of food sitting on top of a wooden table next to a wall

Organisation

Seriöse Spendenorganisationen: welche es gibt und wie du sie erkennst

Mit einer Spende Gutes tun: Dank Onlinebanking und Co. geht das in Sekunden. Aber welche Organisationen sind vertrauenswürdig? Hier erfährst du, woran du seriöse Spendenorganisationen erkennen kannst. In unserer Liste findest du zudem wichtige Organisationen aus verschiedenen Bereichen.

a person holding money in their hands with the caption, service splendenognisationen wehle eigt

Seriöse Spendenorganisationen: welche es gibt und wie du sie erkennst

Saisonkalender für Kinder: die Natur entdecken und erschmecken

Warum sollte man im Januar keine Erdbeeren kaufen? Und warum gibt es im März noch Äpfel auf dem Markt zu kaufen? Hier erfährst du, wie du einen Saisonkalender für Kinder anfertigst und dich damit spielerisch dem Thema Saisonalität annähern könntest.

a poster with instructions on how to use the washing machine and other things in front of it

Baking

Baking Soda

Wundermittel aus dem Backregal? Wie Sie Natron richtig anwenden

Schon seit Ur-Großmutters Zeiten werden Natron wahre Wunderkräfte nachgesagt: Es soll den Teig lockermachen, das Bad zum Glänzen bringen und gesund sein. Aber was davon ist wirklich wahr? Hier gibt’s Infos und Tipps, wie du Natron richtig im Haushalt anwendest.