Здоровье на Тибете, [6 фев. 2022 в 11:11] Напиток из шиповника — лидер среди полезных зимних напитков Только представьте — красные ягоды содержат в 50 раз больше витамина С, чем лимон! Кроме того, в шиповнике много флавоноидов — они способствуют повышению иммунитета. Чтобы приготовить чай из шиповника, тибетские монахи заваривают в стакане кипятка столовую ложку ягод. Прогревают на водяной бане в течение 15 минут. После этого напиток должен настояться в течение получаса. Затем монахи отж
We think you’ll love these