When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

lavfoodmap

Collection by Stine Lehnskaugen

14 
Pins
 • 
16 
Followers
Stine Lehnskaugen
Polarbrød uten mel – food is my religion! Keto, Lchf, Bread Recipes, Baking Recipes, Dairy Free, Gluten Free, Fodmap, Hot Dog Buns, Nom Nom

Polarbrød uten mel

Disse «polarbrødene» har jeg laget en del i det siste. De inneholder mye proteiner og fungerer veldig godt som erstatning for brød. De er lavFODMAP, lavkarbo, glutenfrie og i tillegg su…

LavFODMAP - en komplett håndbok for deg med sensitiv mage Low Fodmap, Ibs, Granola, Oatmeal, Food And Drink, Breakfast, Advent, Cover, Diet

Folkets Favoritter - Kokeboka med over 100 lavFODMAP-oppskrifter

Denne boka leder deg steg for steg gjennom forberedelser og gjennomføring av dietten. Finn ut hva du tåler og oppdag et kosthold som passer for akkurat deg.

Spelt og havre er matvarene jeg oftest får høre at folk har problemer med. Spelt kommer ikke som en overraskelse, da vi ofte har en tendens til å spise det i litt for store mengder. Det samme gjelder havre. Havre er lavFODMAP inntil 25 g per porsjon og moderat FODMAP inntil 48 g (ca. 1 … Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Brewers Yeast, Nutritional Yeast, Low Fodmap, Corn Starch, Balsamic Vinegar, Natural Flavors, Beets

Spelt og havre er matvarene jeg oftest får høre at folk har problemer med. Spelt kommer ikke som en overraskelse, da vi ofte har en tendens til å spise det i litt for store mengder. Det samme gjelder havre. Havre er lavFODMAP inntil 25 g per porsjon og moderat FODMAP inntil 48 g (ca. 1 …

Spania-oppholdet ble ikke helt som forventet gitt 😌 Søndag vender vi snuten hjemover tre uker før tiden, og blir pålagt et par uker i karantene - og det går helt fint! Håper alt er bra med dere 💗 Julianne 😊 Dere, Fodmap, Quinoa, Running, Keep Running, Why I Run

Spania-oppholdet ble ikke helt som forventet gitt 😌 Søndag vender vi snuten hjemover tre uker før tiden, og blir pålagt et par uker i karantene - og det går helt fint! Håper alt er bra med dere 💗 Julianne 😊

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN Fodmap, Quinoa, Food And Drink, Healing

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN

Godt for magen av Julianne Lyngstad (Innbundet) Cole Slaw, Keto, Low Fodmap, Cottage Cheese, Moussaka, Tempeh, Granola, Fudge, Food And Drink

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN

12-timers surdeigsbrød av spelt bakt i jerngryte 🌿 Et nydelig, magevennlig surdeigsbrød som nesten lager seg selv over natta 😄 Ny oppskrift på bloggen! Se direktelink i bio: @julianne_godtformagen  #lavfodmap #fodmaps #fodmap #ibs #irritabeltarm #surdeigsbrød #surdeig #spelt #godtbrød #brødogkorn #godtformagen #juliannelyngstad 🌿 Korn, Quinoa, Bread, Ibs, Fodmap, Brot, Baking, Breads, Buns

12-timers surdeigsbrød av spelt bakt i jerngryte 🌿 Et nydelig, magevennlig surdeigsbrød som nesten lager seg selv over natta 😄 Ny oppskrift på bloggen! Se direktelink i bio: @julianne_godtformagen #lavfodmap #fodmaps #fodmap #ibs #irritabeltarm #surdeigsbrød #surdeig #spelt #godtbrød #brødogkorn #godtformagen #juliannelyngstad 🌿

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN Fodmap, Quinoa, Tacos, Food And Drink, Mexican, Ethnic Recipes, Mexicans

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN Vitamin D, Omega 3, Fodmap, Quinoa, Food And Drink, Healing

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN Low Fodmap, Cottage Cheese, Low Carb Recipes, Quinoa, Protein, Fruit, Food, Low Carb, Essen

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN

Det kan være utfordrende å spise vegetarisk eller vegansk om du sliter med å fordøye FODMAPs - men det er ikke umulig!  Spinatpannekaker med quinoaboller og spicy karridressing er både vegetarisk og lavFODMAP - og SÅ GOD! 😍 Sjekk ut oppskriften via linken i biografien: @julianne_godtformagen  Foto: @linedammen Fodmap, Quinoa, Sprouts, Food And Drink, Mexican, Vegetables, Ethnic Recipes, Vegetable Recipes, Mexicans

Det kan være utfordrende å spise vegetarisk eller vegansk om du sliter med å fordøye FODMAPs - men det er ikke umulig! Spinatpannekaker med quinoaboller og spicy karridressing er både vegetarisk og lavFODMAP - og SÅ GOD! 😍 Sjekk ut oppskriften via linken i biografien: @julianne_godtformagen Foto: @linedammen

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN Fodmap, Quinoa, Banana Bread, Desserts, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Essen, Postres

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP) - GODT FOR MAGEN

Vegetarisk Buddha Bowl ✨ . Mange har etterspurt flere kjøttfrie, lavFODMAP middagsretter - noe jeg synes er kjempebra. Et viktig tiltak for både klimaet og helsa . Nå finner du derfor oppskrift på en næringsrik, vegetarisk og lavFODMAP Buddha Bowl på bloggen. . Link i bio for oppskrift @julianne_godtformagen 💗 . Fikk du lyst til å prøve? 😃 . #lavfodmap #lowfodmap #fodmap #ibs #irritabeltarm #vegetar #kjøttfri #godtformagen #tarmstyrkendelavfodmap #juliannelyngstad 🌿 Cobb Salad, Quinoa, Bowls, Food, Serving Bowls, Essen, Meals, Yemek, Mixing Bowls

Vegetarisk Buddha Bowl ✨ . Mange har etterspurt flere kjøttfrie, lavFODMAP middagsretter - noe jeg synes er kjempebra. Et viktig tiltak for både klimaet og helsa . Nå finner du derfor oppskrift på en næringsrik, vegetarisk og lavFODMAP Buddha Bowl på bloggen. . Link i bio for oppskrift @julianne_godtformagen 💗 . Fikk du lyst til å prøve? 😃 . #lavfodmap #lowfodmap #fodmap #ibs #irritabeltarm #vegetar #kjøttfri #godtformagen #tarmstyrkendelavfodmap #juliannelyngstad 🌿