Diéta

25 Pins
·
1y
three cups filled with brown and white food on top of a wooden table next to a pair of chopsticks
Tejmentes bountys chiapuding
Igazán egészséges és krémes, kókuszos pohár desszert. A chiamag nagyon sok oldalú. Iktassuk be minél többször az étrendünkbe. Ugyan is erősíti a csontozatot és a fogakat, segít túlsúly esetén, védi a szívet, csökkenti a magas vérnyomást és nagyszerű növényi Omega 3…
blueberries and chia pudding in a glass with the words koruzus - afonya's chia pudding recipe
Egészséges reggeli - Egy előre elkészíthető reggeli recept: kókuszos áfonyás chia puding
Egészséges reggeli - chia puding receptek
11 mennyei chia puding recept
Egészséges reggeli - chia puding receptek
two glass dishes filled with food on top of a table
Rakott cukkini (paleo)
Rakott cukkini (paleo) – Éhezésmentes karcsúság Szafival
a white plate topped with rice and meat covered in gravy next to a green garnish
Tejszínes zöldségragu
the instructions for making salads are shown in several different languages, including english and spanish
CÉZÁR SALÁTA RECEPT VIDEÓVAL - cézár saláta készítése
a salad with tomatoes, lettuce and other toppings in a black bowl
Receptek - Mókuslekvár
a white plate topped with salad and hard boiled eggs on top of lettuce
10 csodás fehérjedús tojásos saláta
a glass filled with lemonade sitting on top of a table next to sliced lemons
Így fogyhatsz napi 1 kilót torna nélkül: csak ez az egyszerű keverék kell hozzá
a green smoothie with kiwis on the side and text overlay that reads, zold turmx
Kivis-spenótos zöld turmix - LovelyVeg
three glass bottles filled with orange juice next to carrots
Zsírpusztító turmixok, melyek méregtelenítenek és a fogyást is felgyorsítják
an apple smoothie in a mason jar surrounded by sliced apples and two straws
Házi bélradír: ezt idd minden reggel 10 előtt, és beindul a szervezet salaktalanítása
a banana sitting next to a smoothie in a glass on top of a wooden table
Tavaszra fel: íme a bomba zsírégető receptje, ami azonnal hat!
an omelet on a plate with cherry tomatoes
Diéta: Ezekkel a vacsorákkal heti 2,5 kilót fogyhatsz