Denne liker jeg å se på hvis jeg lurer på om all treningen er verdt det. It's worth it!

It will hurt. It will take time. It will require willpower. You will need to make healthy decisions. It requires sacrifice. You will need to push your body to its max. There will be temptation. But, I promise you, when you reach your goal, it's worth it.

arch holds

Videos for gymnasts and gymnastics coaches of great conditioning routines choreographed to fun music to make strong athletes.

"Oi, hun er så flink", lyder det fra de norske turnerne mens de ser Cenyu Wang (12) vise frem sine turnferdigheter. Den kinesiske jenta vant nylig ungdomsmesterskapet i Kina.

"Oi, hun er så flink", lyder det fra de norske turnerne mens de ser Cenyu Wang (12) vise frem sine turnferdigheter. Den kinesiske jenta vant nylig ungdomsmesterskapet i Kina.

Forbrenn mer fett på mindre tid med HIIT trening

Forbrenn mer fett på mindre tid med HIIT trening

Pinterest
Search