Slik hjelper ingefær deg med å dempe betennelse og redusere smerter
Betennelsesdempende drikk av ingefær som demper smerte og betennelse
Slik blir du kvitt Haglunds hæl
Slik er haglunds hæl
Beinhinnebetennelse kan unngås ved å følge disse enkle rådene
Slik blir du kvitt beinhinnebetennelse
Fibromyalgismeter kan reduseres med disse 5 rådene
Reduser plagene fra Fibromyalgi med disse 5 rådene
Reduser smertene uten medisiner
Trening er naturlig smertestillende (og andre effektive måter å redusere smerte på)
Gir fullamming B12-mangel hos babyer?
Fullammer du? Slik sørger du for tilstrekkelig B12 til din baby.
Spis betennelsesdempende mat
Slik kan mat redusere betennelse og smerter i kroppen.
Forebygg lumbago med bevegelse
Slik kan du forebygg lumbago og ryggsmerter med trening
Magetid er viktig for at din baby skal utvikle seg godt motorisk
Slik gjør du magetid med din baby
Smertestillende og gravid: Bør du unngå smertestillende under svangerskapet?
Gravid? Derfor bør du unngå smertestillende.
Forebygg jumpers knee
Slik forebygge du Jumpers knee
Dette gir en sunn tarmflora hos babyen din
Slik får spedbarn god tarmflora.
Forebygg fotsmerter med trening
Slik kan du forebygge fotsmerter med bevegelse og trening
Skriv hodepinekalender og få kontroll på hodepinen
Slik bruker du hodepinedagboka til å få kontroll på hodepinen og migrenen.
Den store guiden for plantar fascitt
Plantar fascitt: Den store Guiden
Piriformissyndrom
Piriformissyndrom kan gi sterke smerter ned i benet, på lik linje med andre årsaker til Isjias. Dette bør du vite om smertetilstanden.