TIPS FOR HUDPLEIE

8 Pins
·
1y
By
Poreperfeksjon
Husk at søvn også kan spille inn på hudens tilstand. Få deg nok timer med søvn ♥
HUDPLEIE: Tips nummer 8 ♥
Husk at søvn også kan spille inn på hudens tilstand. Få deg nok timer med søvn ♥
I tråd med forrige pin, husk at det du spiser også kan ha en innvirkning på huden din. Spis et godt og variert kosthold! Et eksempel på en grønnsak som inneholder sunne fettstoffer er avokado og fisk♥
HUDPLEIE: Tips nummer 7 ♥
I tråd med forrige pin, husk at det du spiser også kan ha en innvirkning på huden din. Spis et godt og variert kosthold! Et eksempel på en grønnsak som inneholder sunne fettstoffer er avokado og fisk♥
♥Beautyfromwithin♥ Husk at veien til ren hud ikke bare handler om hva man påfører huden direkte! Pass på at du får i deg nok vann hver dag. En tommelfingerregel for hvor mye væske vi trenger er å gange kroppsvekten din i kilo med 30 ml. En person på 70 kilo vil altså trenge 70*30=2100 ml, eller 2,1 liter. Voksne vil dermed gjerne trenge mellom 2,0-2,5 liter væske om dagen ♥ Men dette vil selvsagt variere.
HUDPLEIE: Tips nummer 6 ♥
♥Beautyfromwithin♥ Husk at veien til ren hud ikke bare handler om hva man påfører huden direkte! Pass på at du får i deg nok vann hver dag. En tommelfingerregel for hvor mye væske vi trenger er å gange kroppsvekten din i kilo med 30 ml. En person på 70 kilo vil altså trenge 70*30=2100 ml, eller 2,1 liter. Voksne vil dermed gjerne trenge mellom 2,0-2,5 liter væske om dagen ♥ Men dette vil selvsagt variere.
Det er nok å eksfoliere omtrent en gang i uken. Når du leter etter en eksfoliering som passer til din hudtype, er det viktig å velge ingredienser som effektivt kan fjerne døde hudceller uten å forårsake irritasjon. Eksempel på eksfoliering kan være produkter med AHAs (normal hud), BHAs (fet og akne-utsatt hud) eller en kombinasjoner av disse. Legg igjen en kommentar om du ønsker tips på gode eksfolieringsprodukter ♥
HUDPLEIE: Tips nummer 5 ♥
Det er nok å eksfoliere omtrent en gang i uken. Når du leter etter en eksfoliering som passer til din hudtype, er det viktig å velge ingredienser som effektivt kan fjerne døde hudceller uten å forårsake irritasjon. Eksempel på eksfoliering kan være produkter med AHAs (normal hud), BHAs (fet og akne-utsatt hud) eller en kombinasjoner av disse. Legg igjen en kommentar om du ønsker tips på gode eksfolieringsprodukter ♥
Bruk altså solkrem hver eneste dag for å beskytte huden din mot UV-stråling! Husk en solkrem som ikke inneholder pore-tettende ingredienser og som passer din hudtype. Det finnes såå mange gode solkremer, og trikset er å finne en som er såpass god at man ønsker å bruke den!
HUDPLEIE: Tips nummer 4 ♥
Bruk altså solkrem hver eneste dag for å beskytte huden din mot UV-stråling! Husk en solkrem som ikke inneholder pore-tettende ingredienser og som passer din hudtype. Det finnes såå mange gode solkremer, og trikset er å finne en som er såpass god at man ønsker å bruke den!
Husk en god fuktighetskrem etter at du har vasket ansiktet. La gjerne huden være litt fuktig når du tar på kremen, da bevarer du mer fukt! Husk å unngå fuktighetskremer med pore-tettende ingredienser. For tips om hvilke som ikke inneholder slike ingredienser, legg gjerne igjen en kommentar ♥
HUDPLEIE: Tips nummer 3 ♥
Husk en god fuktighetskrem etter at du har vasket ansiktet. La gjerne huden være litt fuktig når du tar på kremen, da bevarer du mer fukt! Husk å unngå fuktighetskremer med pore-tettende ingredienser. For tips om hvilke som ikke inneholder slike ingredienser, legg gjerne igjen en kommentar ♥
Husk at en god ansiktsrens som passer din hudtype ikke behøver å være dyrt! Pass på at produktet ikke inneholder pore-tettende ingredienser. Legg igjen en kommentar om du ønsker tips til ansiktsrenser uten slike ingredienser ♥
HUDPLEIE: Tips nummer 2 ♥
Husk at en god ansiktsrens som passer din hudtype ikke behøver å være dyrt! Pass på at produktet ikke inneholder pore-tettende ingredienser. Legg igjen en kommentar om du ønsker tips til ansiktsrenser uten slike ingredienser ♥
Vi starter grunnleggende! Vask ansiktet både om morgenen og om kvelden. Om morgenen holder det egentlig å kun bruke vann, så lenge man ikke har rester av sminke osv, men dette kan variere fra person til person. Finn ut av hva som funker for deg og din hud♥
HUDPLEIE: Tips nummer 1 ♥
Vi starter grunnleggende! Vask ansiktet både om morgenen og om kvelden. Om morgenen holder det egentlig å kun bruke vann, så lenge man ikke har rester av sminke osv, men dette kan variere fra person til person. Finn ut av hva som funker for deg og din hud♥