Teaching the Basics of Hitting Smash. Tilløp med  fokus på rytme: venstre-høyre-venstre armsving med opptrekk av venstre med tennisball, bytte ballen over fra venste til høyre og kast trenner kaster legg, tilløp og armsving, treff ballen med panna. variere med kort langt legg tilløp med smash

Teaching the Basics of Hitting Smash. Tilløp med fokus på rytme: venstre-høyre-venstre armsving med opptrekk av venstre med tennisball, bytte ballen over fra venste til høyre og kast trenner kaster legg, tilløp og armsving, treff ballen med panna. variere med kort langt legg tilløp med smash

Volleyball Drill: Pass & Hit...partner ball control

Volleyball Drill: Pass & Hit...partner ball control

A Great Serving and Receiving Drill from John Dunning! - Volleyball 2015...

A Great Serving and Receiving Drill from John Dunning! - Volleyball 2015...

Serve a Volleyball Overhand Step 6 Version 2.jpg

Serve a Volleyball Overhand

Serve a Volleyball Overhand Step 6 Version 2.jpg

Volleyball Conditioning Exercises- Court Fun's

Volleyball Conditioning Exercises- Court Fun's

Maximize your jump for stronger attacks | The Art of Coaching Volleyball

Maximize your jump for stronger attacks | The Art of Coaching Volleyball

The Basics of Volleyball - Passing

The Basics of Volleyball - Passing

Volleyball Drill: Blocking/Transition Warmup

Volleyball Drill: Blocking/Transition Warmup

Learn to Create Torque in Your Arm Swings! - YouTube

Learn to Create Torque in Your Arm Swings! - YouTube

Volleyball Passing Drills - this one helps to keep your eye on the ball. I have a few girls who could use this one :)

Volleyball Passing Drills - this one helps to keep your eye on the ball. I have a few girls who could use this one :)

Pinterest
Søk