Utforsk disse og flere idéer!
Utforsk lignende emner
Glutenfrie quinoalapper ca 7 lapper: Ca 1 dl quinoa (nykokt eller kalde rester) Ca 1 dl lettkokte havregryn (evt. glutenfrie hvis du er veldig sensitiv) 2 egg 2 ss cottage cheese 1 ss rapsolje eller cocosa En liten klype salt
Best Baked Sweet Potato Fries (via Bloglovin.com )
Næringsrik kjøleskapsgrøt: 1 ss chiafrø 1 ss linfrø 1 ss gresskarkjerner 2 ss havregryn eller hirseflak 1 ss kokosolje 1 dl laktosefri melk av eget ønske Et dryss vaniljepulver og/eller kanel
Tomatsuppe/saus
Quiche Lorraine - Gjester - Oppskrifter - MatPrat
Baked Banana, Blueberry and Raisin Oatmeal - this combines all my favorite oatmeal toppings in one dish! Now I wish I had some blueberries!
ca. 6 proteinrikelapper: Ca 1 dl quinoa (nykokt eller kalde rester fra kjøleskapet) Ca 1 dl lettkokte havregryn 2 egg 2 ss cottage cheese 1 ss Cocosa Ca 2 ts chiafrø Litt kanel Litt kardemomme Ca 1 ts Akasiehonning En klype salt
Cottage Cheese lapper med chiafrø (lavFODMAP)
Havregrynsgrøt
Byggrynspannekaker: 2 dl helmelk eller lettmelk 1 dl kefir 1 dl byggryn 1 dl havregryn 2 dl hvetemel ½ ts salt 1 ts malt kardemomme 3 stk egg 2 ss sukker