Berit Nordstrand
Granola med kanel – Berit Nordstrand
Tomat-pai med vårløk – Berit Nordstrand
Hjertebrød – Berit Nordstrand
Bringebærchiasyltetøy – Berit Nordstrand
Kokosmelk gir deg nydelig smak og kokosfett med gode, mellomlange mettede fettsyrer. Disse legger seg ikke som fett på magen, men forbrennes og er drivstoff for kroppen.
Smart sjokolademousse – Berit Nordstrand
Lag din egen smarte granola og spis den sammen med gresk yoghurt eller syrnet melk og gjerne litt friske eller frosne bær.
Byggrynsgrøt er t supert alternativ til havregrynsgrøt. Serveres med litt mandelhakk og kanel.
Bruk dem som knekkebrød eller som chipsbiter til rømmedip. Slike fiberrike knekkebrødbiter gir en behagelig metthetsfølelse som varer lenge.
Flere ideer
Matheas lunsjglass – Berit Nordstrand
Mango-is med sjokoladetrekk – Berit Nordstrand
Blåbærpannekaker – Berit Nordstrand
Sprø potetbåter med avokadodip – Berit Nordstrand
Vaniljechiagrøt med frukt og bær – Berit Nordstrand
Nordstrands fiskeburger – Berit Nordstrand
Erte- og spinatpuré med laks – Berit Nordstrand
Berit Nordstrands frøbrød - Fraiva
Tacosalat til lunsj – Berit Nordstrand
Fish & Chips med remulade – Berit Nordstrand