Treningstips

6 Pins
·
3mo
By
Mette Skogheim
the legs and ankles of a woman with varicous
5 enkle øvelser som kommer til å forvandle kroppen din på 4 uker
5 enkle øvelser som kommer til å forvandle kroppen din på 4 uker
Slip af med smerter i lænden på få minutter - med denne effektive øvelse
Slip af med smerter i lænden på få minutter - med denne effektive øvelse
Slip af med smerter i lænden på få minutter - med denne effektive øvelse
En irriterad Ischiasnerv kan orsaka extrem smärta i ryggen och benen. Här är sju enkla stretchövningar som lindrar smärtan. #ischias #rygg #nerv #stretcha #träning #övningar
7 stretchövningar som lindrar rygg- och nervsmärtor på nolltid – din kropp kommer att tacka dig
En irriterad Ischiasnerv kan orsaka extrem smärta i ryggen och benen. Här är sju enkla stretchövningar som lindrar smärtan. #ischias #rygg #nerv #stretcha #träning #övningar
This contains: Back & triceps workout with resistance bands
0:29
BACK & TRICEPS WITH RESISTANCE BANDS
Vera LaRo
Vera LaRo 
Treningstips
Hejdå bukfett: 3 övningar som ger dig plattare mage på 3 veckor