Trening for utrente

17 Pins
·
4y
‎BetterMe: Health Coaching
Get Ultimate 28 Days Meal & Workout Plan! Click to download the app on App Store now!
Professor: Én styrkeøvelse og 20 minutter i uken er nok
Professor: Én styrkeøvelse og 20 minutter i uken er nok - Aftenposten
DN Video
Treningsgründernes suksessoppskrift: Slik trenes hele kroppen i løpet av én uke
NTNU-professor: Denne øvelsen er best for helsen
NTNU-professor: Øvelsen som gir best helsegevinst - VG+
(+) Treningen som gir deg sprettrumpe
Treningen som gir deg sprettrumpe - VG+
Fra utrent til veltrent på 7 uker
Fra utrent til veltrent på 7 uker - VG+
Fra utrent til veltrent på 7 uker
Fra utrent til veltrent på 7 uker - VG+
Friske fraspark i fjellet: Fire fine og lette sykkelturer i fjellet
Fire fine og lette sykkelturer - Vektklubb
Yngvars beste rumpeøvelse
Foto: Karina Kaupang Jørgensen / NRK
Slik brenner du fettet raskest
Syv eksperter: Slik forbrenner du best - VG+
Slik får du ung kropp med styrketrening
Elizabeth S. Lingjærde
Slik trener du bort det farlige magefettet
Scanpix
Tunge løft kan forlenge livet
Foto: Kjartan Ovesen / NRK