Keto

Collection by Lise Olaussen

101 
Pins

GET IT ON - Broccoligratäng med fetaost

Gratänger är så himla gott och smidigt. Perfekt tillbehör men även gott att äta bara som det är. Här kommer en ostig variant. Broccoligratäng, ca 4 portioner 500 g broccoli 1…

Fläskfilé med himmelsk sås (recept)

Laga fläskfilé med en himmelskt god sås som du rör ihop på några minuter. Sedan sköter ugnen resten. Under tiden lägger du pressgurka och rostar klyftpotatis och vips har du en festmiddag!

10 lättlagade middagar för dig som vill gå ner i vikt

Vår kostexpert Carolina Soudah frestar med härlig nyttig mat. Kombinera de läckra recepten fritt och ät middag för max 600 kalorier.

Detta LCHF-recept på fläskfilé i krämig timjansås har blivit en stor favorit här hemma. Dessutom passar den perfekt till middagsbjudningar då den sköter sig til stor del själv. Ingredienser, instruktioner och näringsinnehåll hittar du här på Ketolibrary.com.

Detta LCHF-recept på fläskfilé i krämig timjansås har blivit en stor favorit här hemma. Dessutom passar den perfekt till middagsbjudningar då den sköter sig til stor del själv. Ingredienser, instruktioner och näringsinnehåll hittar du här på Ketolibrary.com.

Kyllingsuppen som får gjestene til å si mmmmmm....

Supper er ikke lenger det det engang var, når du først har begynt å lage det fra bunnen av, vil du aldri mer spise en posesuppe. Kyllingsuppe er godt for både kropp og sjel. Den er kjapp å lage, og har masse god smak. KYLLINGSUPPE 4 Porsjoner 2 - 3 stk kyllingfilet 7 dl vann 2 stk hønsebuljo

Bagt blomkål med paprika - nem og lækker opskrift | nogetiovnen.dk

·
1 review
·
30 minutes
·

Ovnbagt krydret blomkål med paprika smager som en snack

En maträtt med allt i en och samma form!  Jag gillar min kålgratäng med lite sting, men om du inte gillar stark mat så kan du utesluta det. Vitkålsgratäng med kyckling och bacon 4 portioner Ingredienser 500 g vitkål 1,5 dl matlagningsgrädde 1 dl crème fraiche 2 kycklingfiléer, 300 g 1 paket bacon, 120 g…

Vitkålsgratäng med kyckling och bacon

En maträtt med allt i en och samma form! Jag gillar min kålgratäng med lite sting, men om du inte gillar stark mat så kan du utesluta det. Vitkålsgratäng med kyckling och bacon 4 portioner Ingredi…

Vitkålsgratäng med kyckling och bacon

En maträtt med allt i en och samma form! Jag gillar min kålgratäng med lite sting, men om du inte gillar stark mat så kan du utesluta det. Vitkålsgratäng med kyckling och bacon 4 portioner Ingredi…

Hawaii-kylling med ananas, hakkede peanuts og den lækreste karrysauce med kokos

·
203 reviews
·
45 minutes
·

Den smager altså virkelig godt, denne her Hawaii-kylling - også selvom du bor i Herning eller Helsinge! Vi serverer den i fad med ananas, ris, hakkede peanuts og den lækreste karrysauce med kokos. Opskriften er beregnet til to dage, så husk at gemme halvdelen til i morgen. God fornøjelse!

INDISK KIKERTGRYTE

Inderne kan dette med krydder og smakfull mat! Dette er nok favoritt kategorien min innenfor matlaging sammen med Thai-mat. Her finner du mange gode retter med masse spennende smaker. Det er kjøttfri mandag i dag. Det kan du leser mer om her.Det er riktignok også min kjæres bursdag. Hurra for verden

Fläskytterfilé i krämig timjansås - LCHF Recept - Ketolibrary.com

Fläskytterfilé i krämig timjansås - LCHF Recept - Ketolibrary.com

Tysk ostesuppe

ostesuppe, fet ostesuppe, fet tysk ostesuppe, ostesuppe lavkarbo, lavkarbo oppskrift ostesuppe, smakfull suppe,

DAMER-for faen – Lavkarbobrød som kan brukes til alt. LCHF

Lavkarbobrød som kan brukes til alt. LCHF

DAMER-for faen – Lavkarbobrød som kan brukes til alt. LCHF

Stroganoff med kjøttdeig og rotmos

Biff Stroganoff gir meg egentlig sterke assosiasjoner til 90-tallet, Toro og skoleball i gymsalen på ungdomskolen, noe som i grunn er litt urettferdig ovenfor denne klassikeren fra Russland. Hjemme…