Lær klassisk langrenn

Mange rolige skigåere liker å lære bedre teknikk for å få mer ut av skiturene sine. Her er noen glimt.
4 Alle Pins10 Følgere
Dobbelttak med fraspark. Kort vektarm og et effektivt fraspark med vekta på selve fraspark-beinet.

Dobbelttak med fraspark. Kort vektarm og et effektivt fraspark med vekta på selve fraspark-beinet.

En deltager i fint driv. God balanse og god rytme. Tyngdeoverføringen terpes ved å gå litt uten staver.

En deltager i fint driv. God balanse og god rytme. Tyngdeoverføringen terpes ved å gå litt uten staver.

Finn balansen og få inn den gode tyngdeoverføringen

Finn balansen og få inn den gode tyngdeoverføringen

Pinterest
Søk