Exercices

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a woman doing yoga in front of a window with her leg up on the floor
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Tout ce que vous devez savoir sur la méthode Sakuma | Fourchette et Bikini
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Tout ce que vous devez savoir sur la méthode Sakuma
Si vous n’en avez pas encore entendu parler, vous risquez d’être éblouies par la méthode Sakuma ! Une série d’exercices magiques pour perdre du poids en seulement 5 minutes chrono. Alors, en quoi consiste cette méthode miracle ? Fourchette & Bikini vous explique tout !Inventée par le coach
a woman is doing push ups on the floor
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two photos of a woman in orange shorts and white top sitting on a stool
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a woman in white shirt and orange shorts standing on one leg with her hand up
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an image of a man with glasses before and after his haircut
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a woman in bikinis doing yoga poses on a blue background with instructions to do the splits
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two photos of a woman in orange shorts and white top doing squat exercises on a blue background
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