Sunn sunnere sunnest!

Couscous er ikke akkurat ny på markedet, men vi mener flere burde kjenne til bruksområdene og mulighetene med den. Couscous er semulegryn av durumhvete og har dermed hvetens relativt høye proteininnhold og lave fettinnhold. Couscous inneholder mer fiber enn for eksempel pasta og ris. For at retten skal bli god kan det være lurt å krydre couscousen. Den smaker ikke så mye alene, så bruk av krydder eller sterke grønnsaker kan være med på å piffe den opp litt.

Blåbær te styrker immunforsvaret, kan være febernedsettende og betennelseshemmende. Den øker vitalitet og velvære.

Couscous går raskt å lage og er et flott tilbehør til salater og stekte grønnsaker, kjøtt og fisk. Legg til friske urter, nøtter og tørket frukt for ekstra smak til din neste couscous rett!

Red bush Tea blir dyrket i Sør Afrika. Den har vært en mye brukt te i flere generasjoner der. På grunn av sine helsefordeler har den nå blitt mer og mer vanlig i vesten. Red Bush Tea inneholder et høyt nivå av antioksidanter og er koffeinfri. Det har vist effekt mot nervøsitet, allergier og fordøyelsesproblemer.

Dal er et prakteksempar på en middagsrett som gir et fullverdig protein gjennom kombinasjonen av ris/brød og linser. Dal inneholder Folsyre som er et viktig vitamin, spesielt for kvinner! http://krydderia.no/linser/moong-dal.html

Hibiscus er en slekt urter med store blomster. Brukes til te, omslag, ekstrakter og som urtemedisin. Inneholder mye C vitaminer! http://krydderia.no/te/hibiskusblute-tea.html

Er du ikke helt i form? Vondt i halsen og dårlig? Kok opp litt vann og ta ett par spiseskjeer med Malt Ingefær (http://krydderia.no/krydder/malt-ingefaer.html) i koppen. Da blir du nok frisk :)

Økologisk Basmatiris! Passer til alle type retter! Får du gjester på besøk, så spander på litt Safran (http://krydderia.no/safran.html) på toppen!

Sugar candy. Ett av de sunneste typene sukker du kan ha i teen din! Imponer gjestene dine med noe litt uvanlig!