Kathrine Aasland

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. 編みおろしhairarrange♪ . 前回載せたアレンジを解説付きで♪ 1.横を分ける . 2.三つ編みにする . 3.反対も同様にし後ろで結ぶ . 4.下を3つに分け真ん中以外を三つ編みにする . 5.残った真ん中と4で作った三つ編み2つを合わせてさらに三つ編みにする . fin.あとは全体を軽くほぐしてお好みでリボンなどをつけてもかわいいです♪ . インスタにやり方動画など載せてます♪ プロフィールからとべます♪ ご訪問お待ちしております☆

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Lower Belly fat Workout for Flat Stomach - Get rid of visceral fat in 1 week at home . Included here are lower belly fat diet and ab exercises which will make you reduce belly fat naturally. #lowerbellyfatworkout #lowerbellyfatdiet https://www.blackdiamondbuzz.com/how-to-get-rid-of-lower-belly-fat-fast/

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