Рецепты))

503 Pins
 1w
Collection by
Быстрый, Простой и очень Вкусный рецепт
30min · 2 servings Очень Вкусные, Нежные Оладушки из кабачка и моркови 🥕🥕🥕 🔸кабачок средний • 🔸морковь 2 • 🔸Яйцо 1 • 🔸Мука 3 ст.л. 🔸Соль, перец по вкусу Кабачок натираем, отжимаем • Морковь натираем на мелкой тёрке • Соединяем кабачок, морковь, яйцо, муку, соль, перец перемешиваем хорошенько • Жарим на среднем огне с двух сторон до готовности 🤤 Подаём со сметаной, это очень вкусно Обязательно попробуйте ❤️
Готовить и есть вкусно? Легко!
Заливной ПП ПИРОГ с зеленым луком и яйцом без глютена
30min · 6 servings Тесто: • Яйцо - 2 шт • Мягкий творог 0% - 170 гр • Рисовая мука - 50 гр • Соль - 1/4 ч л • Разрыхлитель - 1/2 ч л ✔️ НАЧИНКА: • Яйцо варёное - 3 шт • Зелёный лук - 15 гр • Соль, перец • Кунжут - 5 гр Тесто: белки отделить от желтков. К желткам добавить мягкий творог, соль, просеянную муку с разрыхлителем. Перемешать венчиком. Белки взбить до устойчивых пиков. Аккуратно ввести их в тесто. Для начинки: яйца нарезать кубиками, лук мелко порубить. Смешать, добавить соль и перец по вкусу. В форму диаметром 16 см выложить 1/2 теста. Далее равномерно распределить начинку. Выложить остатки теста. Посыпать кунжутом. Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 25 - 30 минут. Дать остыть в выключенной духовке. • Вес: 450 гр • КБЖУ на 100 гр: 167,12/12,9
Лазанья с кабачками
Кабачки со сметаной и сыром
1hr · 8 servings Кабачки со сметаной и сыром • Ингредиенты: • два средних кабачки • 200 грамм сметаны • 100 грамм тертого сыра • несколько зубчиков чеснока • соль/специи по вкусу • Нарезать на кружочки кабачки. Выложить на противень, посыпать солью и специями. Сметану смешать с надрезанным чесноком и тертым сыром. Выложить данный соус на каждый кружок. Запекать в разогретой духовке на 200 градусах 30-40 минут до появления золотистой корочки. Готово! Приятного аппетита!
НУТРИЦИОЛОГИЯ
РУЛЕТИКИ ИЗ КАБАЧКА 1 кабачок 2 грудки или индейка Паприка, перец, соль Сливки 20% Сыр, 1 Яйцо Выпекаем в соусе 20 мин, добавляем сыр и еще 10 мин https://t.me/Home_RecipesN/
пп-запеканка из творога
пп-запеканка из творога, пп рецепты, быстрый завтрак
круассаны как в любимой кофейне 🥐🧀💛
Круассаны с ветчиной и сыром 🥐 Бездрожжевое тесто Ветчина Сыр 1 яичный желток ⠀ Раскатать тесто, на него кетчуп, ветчину и сыр, накрыть вторым пластом теста. Разрезать, свернуть. Смазать яичным желтком. Выпекать в духовке ~30 минут на 180 градусов.
Вафли на слоёном тесте Автор тт: pohudenie_karolina
Не забудьте написать, что в слоёном тесте много калорий и оно не для похудения
Салат
Авокадо паста
Та самая авокадо паста для самого романтичного вечера Для соуса: 1 авокадо Пучок шпината (не большой, с ладошку) Зубчик чеснока Щепотка соли Оливковое масло Вода из-под макарон (1/2 половника) Смешиваешь соус с макаронами, посыпаешь пармезаном и готово!