TORTAS SALGADAS

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Os cubos de sushi
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Frango com salada não é sempre a opção mais saudável do cardápio
Frango com salada não é sempre a opção mais saudável do cardápio
four plates with different types of food on them, all labeled in the same language
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there are four different types of food on the plate in this picture, each with an interesting description
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the plate is full of different types of food on it, including onions, tomatoes and broccoli
Algumas! opções de almoço ou jantar. 😉 é só adequar as quantidades individuais de cada um.😉 Passe pro lado 👉 pra ver as fotos. Almoço de hoje Lasanha de berinjela 🍆 👉
a white plate topped with eggs and cheese on top of a wooden table next to a cup of coffee
Bom diaaaa!! Café da manhã pré muiito sol, piscina e mar ❤️ 2 ovinhos, mandioca cozida e ricota Hoje dispensamos a academia da manhã pra dormir um pouquinho mais, mas a tarde vai ter treino de pernocass com a minha sister - pinterest blog
Bom diaaaa!! Café da manhã pré muiito sol, piscina e mar ❤️ 2 ovinhos, mandioca cozida e ricota Hoje dispensamos a academia da manhã pra dormir um pouquinho mais, mas a tarde vai ter treino de pernocass com a minha sister - #academia #bom #Café #cozida #da #de #diaaaa #dispensamos #dormir #hoje #mais #mandioca #Manhã #mar #mas #minha #muiito #ovinhos #pernocass #piscina #pouquinho #pra #pré #refeiçõesdebaixocarboidrato #refeiçõesdebaixocarboidratoemagrecimento #refeiçõesdebaixocarboidratofácil
scrambled eggs, toast and tomatoes on a plate next to a cup of black coffee
☕️ café da manhã pré treino/Pre workout breakfast ☕️ alinhar os ingredientes de forma correta, os resultados aparecem sempre, melhor fonte de proteína, ovo/Align the ingredients correctly, results always appear, best source of protein, egg.! #bodybuild
a white plate topped with rice and fruit next to a cup of yogurt
• • • • • 💃Café da manhã: ovos mexidos, iourgute desnatado com amêndoas 🙌, frutas para decorar e deixar o prato mais colorido!🙈😍⠀ . 💖 Gostou? Curta o post e deixe um comentário. . 👪 Não esqueça de marcar uma amiga ou um amigo. . Via: @musafitemcasa . . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecereaparecer #emagrecerrapido #dieta #foconadieta #dietasemsofrer #dietadukan #dietalowcarb
a banana and egg sandwich on a white plate
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a pan filled with meat and potatoes on top of a table
Linguiça Assada com batatas
Corte a linguiça, a batata, e os dentes de alho. Tempere a batata com uma pitada de sal. uma assadeira e acomode os ingredientes nela. Esprema o limão sobre os ingredientes.Leve a assadeira ao forno alto por aproximadamente 1 hora ou até que a linguiça esteja assada.
meat, carrots and broccoli are cooking in a skillet
🍴⬇ Opção deliciosa de almoço/jantar ⬇🍴 - - - --- #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #alimentossaudaveis #saudenoprato #cozinhalowcarb #saudável #alimentosdobem #comerbem #dieta #dietas #dietasemsofrer #emagrecercomreceitas #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #emagrecer #emagrecercomsaúde #emagrecendo #emagrecendocomsaude #foconadieta
a glass bowl filled with broccoli, tomatoes and hard boiled eggs
Nesse calor cai tão bem e fica muito saborosa, é só ter um bom azeite e algum temperinho seco pra salpicar 🤗 . Ai tem alface, tomate,…
a cake in a pan with a button on the top is ready to be baked
Bolo de Pão de Queijo
Ingredientes: 3 ovos inteiros; 3 xícaras de chá de polvilho doce; 1 xícara de chá de leite; 1 xícara de chá de óleo; 1 colher de café de sal; 150 g de queijo parmesão ralado; 1 colher rasa de sopa …
a chicken pot pie on a blue and white plate with some fruit in the middle
Receita de Empadão Goiano - Vicente | CyberCook
Receita de Empadão Goiano - empadão e faça o acabamento, que é o mesmo utilizado para fechar empanadas. Pincele gema de ovo e leve ao forno médio por 20 a 30 minutos. Sirva...
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1h 30m