Snacks sains

Ces cookies riz soufflé, chocolat et caramel sans cuisson cochent toutes les cases : ça croustille, c’est gourmand, c’est rapide à préparer et c’est sain.

1 · 30 minutes · Testez cette délicieuse recette de barres de céréales maison bien plus saines que celles du commerce. Facile et rapides à réaliser, c'est l'en-cas idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter. Vous et vos enfants vous allez adorer!

Pas toujours facile de trouver de nouvelles idées repas. Aujourd'hui je vous propose 5 idées de recettes saines et savoureuses à faire cet été.

As-tu déjà dû choisir entre une collation saine et une collation gourmande ? C'est un choix difficile à faire, mais avec cette recette de banana bread, tu n'auras plus à choisir ! Cette recette est facile à réaliser, saine et délicieuse.

5 · 17 minutes · Régale-toi avec la meilleure recette healthy de crème dessert protéinée aux spéculoos. En plus, la recette est sans crème et sans matière grasse ajoutée !

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le maroilles n’est pas un fromage fort. Au contraire, son goût est plutôt discret et on peut l’apprécier de bien des manières. Aujourd’hui, je vous propose une tartine sucrée / salée avec du pain de campagne, des pommes, des tranches de magret de canard fumées, des noix et du maroilles pour gratiner. C’est léger, rapide à faire et délicieux. À accompagner d’une salade verte, pour un plat du soir.