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Salud

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Salud. Get inspired and try out new things.
9 ricos alimentos buenos para la memoria
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9 ricos alimentos buenos para la memoria

La buena memoria depende de las células cerebrales, la conexión entre éstas y su salud; consume estos alimentos y mantenlas sanas, ¡checa cuáles son!

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Desayunos para empezar el día con extra de batería - muymolon
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Desayunos para empezar el día con extra de batería - muymolon

Ya lo decía tu madre: el desayuno es la comida más importante del día. No vale solo un vaso de leche y a correr, sino que hay muchas más cosas que puedes hacer, sanísimas y que te apetezca comer de buena mañana. Puedes hacerte batidos, super bowls, smoothies, tostadas, huevos…lo que quieras acompañado de unaLeer Más

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¿TRIGLICÉRIDOS ALTOS? ESTOS ALIMENTOS PARA BAJAR LOS TRIGLICÉRIDOS ALTOS SERÁN TU OPCIÓN
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Conoce estos alimentos que te ayudarán a bajar los niveles de triglicéridos

¿TRIGLICÉRIDOS ALTOS? ESTOS ALIMENTOS PARA BAJAR LOS TRIGLICÉRIDOS ALTOS SERÁN TU OPCIÓN

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Sí, la alimentación influye no a la hora de mantenernos saludables y en forma sino que influye en muchos
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¿Qué desayunan las supermodelos?

Hay vida más allá del café de Starbucks y los batidos verdes.

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Tus cenas ligeras de la semana - Atún con sésamo y ensalada de col
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Tus cenas ligeras de la semana

Desde aquí te proponemos siete recetas (una para cada día de la semana) con alimentos de temporada (coliflor, calabacín, coles, zanahorias..), pescados ricos en omega 3 y 6 como el atún y otras más sencillas con pollo, una carne deliciosa y baja en grasas.

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Diez estrategias para que un emprendedor controle el estrés - PQS
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Diez estrategias para que un emprendedor controle el estrés - PQS

Procura caminar y hacer ejercicios de estiramiento para disminuir las tensiones. ¡Mira más consejos a continuación!

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Los beneficios del #sol
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23 Infografías que te ayudarán a vivir una vida más sana

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ADELGAZAMIENTO INTELIGENTE: Hábitos saludables en la mañana
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ADELGAZAMIENTO INTELIGENTE: Hábitos saludables en la mañana

Adelgazar de forma efectiva e inteligente es más fácil si adoptas HÁBITOS SALUDABLES en las mañanas. Todos los hábitos saludables clave para vivir bien.

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¡Estas alitas de coliflor estilo oriental lo tienen todo! Este es un platillo que te encantará desde su preparación, sobre todo porque lleva nuestro empanizador Estado Natural que es vegano, 100% natural y está hecho de semillas y especias. Checa nuestra receta saludable y ¡deliciosa!
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