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Mal for daglig planlegging

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Jedes Jahr zu Ostern die gleichen Ostereier? Das ist auf Dauer doch langweilig. Auch wenn sie gut schmecken, häusliche Tradition sind und schon Nostalgie verbreiten, ist es auch mal Zeit

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Vous avez mal le matin, assis ou debout longtemps. Votre médecin vous a dit : « Vous souffrez de lombalgie chronique, vos disques sont tassés ». Commencez par un peu de kinésithérapie, et surtout c…

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Una de las técnicas dentales antiguas más beneficiosas es el enjuague con aceite, limpia el cuerpo de toxinas y apoya la salud bucal. El…

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¿Recuerdas la icónica escena del beso entre Jack y Rose en la película ganadora de un Óscar en 1998, Titanic? Imagina a Jack teniendo mal aliento. Desagradable, ¿verdad? Seguramente nadie desearía estar en tal situación. Sin embargo, según una encuesta, entre el 35% y el 45% de las personas en el mundo sufren de mal aliento en algún momento del día. Los estadounidenses gastan alrededor de 10 mil millones de dólares en productos de higiene oral (por ejemplo, mentas, chicles, enjuagues…

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Douleurs du dos : Exercices pour prévenir le mal de dos. Les douleurs dorsales sont le plus souvent dues au manque d'exercice et de mouvement; Apprenez les mouvements pour soulager les douleurs de dos. Etirements, flexion, extensions, renforcement musculaire.

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Des postures qui permettent de relâcher la tension dans le dos et qui font un bien fou une fois qu'on les a faites, voici mes préférées.

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Zum Frühstück süß mit Marmelade oder Schokolade bestrichen, zum Abendbrot herzhaft mit Wurst oder Käse belegt oder als knackiges Sandwich für zwischendurch – Toastbrot begegnet den meisten von uns täglich.

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