Banana protein pancakes  (4 mellomstore, tjukke pannekaker)  1/2 kopp havregryn   1/2 banan, most  1/4 kopp cottage cheese 1 egg 1/2 ts kanel Varm opp stekepannen på medium varme og ha i litt olje eller smør i panna. Kombiner alle ingrediensene i en blender eller kjøkkenmaskin og kjør den til en relativt jevn røre. Hell røra i panna – det er nok til cirka fire tjukke pannekaker. Stek i ca tre minutter, til kantene begynner å stivne. Snur pannekakene og steker i et par minutter til.

Banana Bread Protein Pancakes

MADE IT AND YUMMY Banana bread pancakes: c oats, banana, c cottage cheese, 2 egg whites, cinnamon. So much yummier than plain old oatmeal with cottage cheese on the side!

Skinke og makaronigrateng.En favoritt hos barna, og enkel og lage | www.greteroede.no | www.greteroede.no

Skinke og makaronigrateng.En favoritt hos barna, og enkel og lage | www.greteroede.no | www.greteroede.no

Hvit pizzasaus med hvitløk og chili - TRINEs MATBLOGG. Bruker ofte denne sausen til Hvit pizza.

- Hvit Pizzasaus - white cremé fraiche pizza sauce with chili and garlic

Laksegrateng 4 laksefileter (eller annen fisk) 1/2 stor søtpotet 1/2 pose spinatputer (fryst) 3 ss original kesam en neve revet ost salt, pepper og litt muskat. Hadde frisk i stede for frossen spinat. Jeg krydret med muskat og kajannepepper. Veldig godt!

Laksegrateng 4 laksefileter (eller annen fisk) 1/2 stor søtpotet 1/2 pose spinatputer (fryst) 3 ss original kesam en neve revet ost salt, pepper og litt muskat. Hadde frisk i stede for frossen spinat. Jeg krydret med muskat og kajannepepper. Veldig godt!

Gratinert kyllingform med pepperoni: 400 g kyllingkjøttdeig 2 ss tomatpuré 1 brokkoli 3-4 frosne spinatputer 1/2 rødløk salt, pepper, paprikapulver, cummin, ingefærpulver en neve revet gulost noen skiver pepperoni

Gratinert kyllingform med pepperoni: 400 g kyllingkjøttdeig 2 ss tomatpuré 1 brokkoli 3-4 frosne spinatputer 1/2 rødløk salt, pepper, paprikapulver, cummin, ingefærpulver en neve revet gulost noen skiver pepperoni

ChocoLanas matblogg: Grete Roede's havrekjeks. Veldig gode. Barna likte de kjempe godt. Supert å kunne legge med to i matpakken

ChocoLanas matblogg: Grete Roede's havrekjeks. Veldig gode. Barna likte de kjempe godt. Supert å kunne legge med to i matpakken

Havregrøt uten koking

Havregrøt uten koking

Bolognese ragu pasta. Bruker å lage en stor posjon og fryse i små pakker. Tar de frem på travledager, eller lager lasagne av de. Se pin ved siden av :)

Bolognese ragu pasta. Bruker å lage en stor posjon og fryse i små pakker. Tar de frem på travledager, eller lager lasagne av de. Se pin ved siden av :)

Pastasalat med tunfisk, spinat, tomat og kapers - TRINEs MATBLOGG. Veldig god salat. Jeg bruker basilikumolje fra Olivero på denne. Ikke barnevennlig mat :)

Pastasalat med tunfisk, spinat, tomat og kapers - TRINEs MATBLOGG. Veldig god salat. Jeg bruker basilikumolje fra Olivero på denne. Ikke barnevennlig mat :)

Grove pannekaker

Grove pannekaker med havregryn: Her får du oppskrift og video av grov pannekaker med havregryn.

Enchiladas med laks. Fantastisk godt. Vær raus med paprika og tacosaus.

Enchiladas med laks. Fantastisk godt. Vær raus med paprika og tacosaus.

Moussaka uten hvitsaus. Kriweb

Slipper å lage hvitsausen

Enkel burgertallerken: 400 g karbonadedeig salt og pepper 2-4 ss mozzarellaost 2 ss cottage cheese 1/2 avokado 2-3 tomater en neve spinat Ketchup, sennep og sylteagurk

Enkel burgertallerken: 400 g karbonadedeig salt og pepper 2-4 ss mozzarellaost 2 ss cottage cheese 1/2 avokado 2-3 tomater en neve spinat Ketchup, sennep og sylteagurk

Pinterest
Search