Tilskudd til å kjøpe en pulsklokke for løping, for eksempel Ambit3 Run White HR. Trenger en for trening til halvmaraton.

Butterfly dips exercise guide with instructions, demonstration, calories burned and muscles worked. Learn proper form, discover all health benefits and choose a workout. http://www.spotebi.com/exercise-guide/butterfly-dips/

pin 155
heart 17

1 måned igjen til min første halvmaraton @nordmarka_halvmaraton så får vi se om de siste 2 åra med trening har hjulpet. #nordmarkahalvmaraton #løpingergøy #running #getfit #utfordring #challenge #komiform @atleticoflateby #vålerenga #jersey by troxda

Never quit

pin 1

Programmet gør dig klar til en af de største løbeudfordringer: En halvmaraton.

pin 1

Halvmaratonprogram for nybegynner | Iform.nu

Halvmaraton nivå 3 | Iform.nu

Pinterest • Verdens idékatalog
Search