Pinterest • Verdens bildekatalog

WOD 9/11 - for time Change to 25 kb swings & 25 ball slams Buy In & cash out 25 pull ups for both

192
18
fra Sweet Tooth Sweet Life

5 Incredible At Home Circuit Workouts

Bikini Shape-Up Circuit With Weights

26
1

30 Minute Cardio Workout - she's got a few good workouts on her site.

347
58
500 rep Back and Core Resistance Band Workout || lushiouslifts.com

500 rep Back and Core Resistance Band Workout || lushiouslifts.com

283
30
2

10 Easy Ways To Improve Your Posture | MuscleHack

1

SOFATRENING: Å jada, du kan fint trene hjemme i stuen. Her har du 12 gode treningsøvelser. FOTO: Marianne Otterdahl-Jensen

1
fra ACTIVE.com

Get Fit for Ski Season: 6-Week Workout Plan Pt. 1

Get Fit for Ski Season: 6-Week Workout Plan Pt. 1

135
14
1

RUMPE: Lyst til å stramme og løfte rumpa? - kk.no

TREN HJEMME: Her er øvelsene du kan gjøre hvor som helst. Programmet på 8 øvelser kan gjøres i sin helhet eller deles opp og gjøres nå og da i løpet av dagen.