Styrke

Utforsk lignende emner

Knebøy er desidert den mest populære øvelsen for både styrke, eksplosivitet...

Knebøy er desidert den mest populære øvelsen for både styrke, eksplosivitet...

Om sommeren elsker jeg å trene ute! I forhold til styrke er det veldig mye man kan gjøre med omgi...

Om sommeren elsker jeg å trene ute! I forhold til styrke er det veldig mye man kan gjøre med omgi...

8374 ifo karitraa 604x380

8374 ifo karitraa 604x380

Budstikkas treningsekspert Anne Marte Sneve viser deg 13 øvelser i en redcordslynge som gir deg større styrke.

Budstikkas treningsekspert Anne Marte Sneve viser deg 13 øvelser i en redcordslynge som gir deg større styrke.

Har du påvist skoliose og skjev rygg? Her er 5 øvelser du bør prøve som kan styrke riktig muskulatur og forhindre utvikling av skoliose. Prøv de og merk forskjellen. Del gjerne.

Har du påvist skoliose og skjev rygg? Her er 5 øvelser du bør prøve som kan styrke riktig muskulatur og forhindre utvikling av skoliose. Prøv de og merk forskjellen. Del gjerne.

Slik får du en sterk rygg Her er seks øvelser som gir styrke og smidighet. Si farvel til smerter og stivhet!

Slik får du en sterk rygg Her er seks øvelser som gir styrke og smidighet. Si farvel til smerter og stivhet!

7-ukers treningsprogram med kondisjon og styrke - utviklet for optimal effekt på liten tid

7-ukers treningsprogram med kondisjon og styrke - utviklet for optimal effekt på liten tid

Med dette supre apparatet kan du trene styrke i døråpningen uten en skrue i veggen. Abilica DoorGym egner seg for døråpninger inntil 90 cm og veggtykkelse 10-15 cm (standard lettvegg). Treningsprogram medfølger

Med dette supre apparatet kan du trene styrke i døråpningen uten en skrue i veggen. Abilica DoorGym egner seg for døråpninger inntil 90 cm og veggtykkelse 10-15 cm (standard lettvegg). Treningsprogram medfølger

Treningsprogram styrke og kondisjon - med bilder av flere øvelser

Treningsprogram styrke og kondisjon - med bilder av flere øvelser

Det er ingen tvil om at mange fortsatt trener som Arnold og gjengen. Men di...

Det er ingen tvil om at mange fortsatt trener som Arnold og gjengen. Men di...

Pinterest
Søk