Sirkeltrening

Utforsk lignende emner

Effektiv sirkeltrening med seks øvelser

Effektiv sirkeltrening med seks øvelser

Circuit Training Total Body Workout (Download PDF) http://www.changeinseconds.com/circuit-training-total-body-workout/

Circuit Training Total Body Workout (Download PDF)

Circuit Training Total Body Workout (Download PDF) http://www.changeinseconds.com/circuit-training-total-body-workout/

These yoga poses will help you build strength, get great abs, lose some weight, and it's a great yoga workout for beginners! http://avocadu.com/8-yoga-poses-strong-core/

8 Yoga Poses for Abs and a Strong Core

These yoga poses will help you build strength, get great abs, lose some weight, and it's a great yoga workout for beginners! http://avocadu.com/8-yoga-poses-strong-core/

Tips til sirkeltrening på reise, med minimalt med utstyr

Tips til sirkeltrening på reise, med minimalt med utstyr

Disse tre benøvelsene kan kjøres enten som en del av en sirkeltrening, eller som en finisher på en treningsøkt. Gjennomfør øvelsene ved å utføre x antall repetisjoner på øvelse 1, og gå deretter re…

Disse tre benøvelsene kan kjøres enten som en del av en sirkeltrening, eller som en finisher på en treningsøkt. Gjennomfør øvelsene ved å utføre x antall repetisjoner på øvelse 1, og gå deretter re…

Sirkeltrening - program

Sirkeltrening - program

▶ Crossfit by Peppy Fitness - sirkeltrening med manualer - YouTube

▶ Crossfit by Peppy Fitness - sirkeltrening med manualer - YouTube

💪 Kristin Birkelund på Instagram: "Kan jeg friste med en sirkeltrening i dag?💪🏻😃 45 sekunder på, 15 sekunder pause, med følgende øvelser: 1: Burpees 2: Hoppende utfall 3: Pushups 4: Jumping squats 5: Situps til pushups 👆🏻 6: Mountain climber Dette kan gjøres ute, på treningssenter eller hjemme på stuegulvet 💪🏻 Kjør så mange runder som du ønsker 😃 Good helg!! #homeworkout #sirkeltrening #puma #kickass #svettefest #lørdagstrening"

💪 Kristin Birkelund på Instagram: "Kan jeg friste med en sirkeltrening i dag?💪🏻😃 45 sekunder på, 15 sekunder pause, med følgende øvelser: 1: Burpees 2: Hoppende utfall 3: Pushups 4: Jumping squats 5: Situps til pushups 👆🏻 6: Mountain climber Dette kan gjøres ute, på treningssenter eller hjemme på stuegulvet 💪🏻 Kjør så mange runder som du ønsker 😃 Good helg!! #homeworkout #sirkeltrening #puma #kickass #svettefest #lørdagstrening"

Sirkeltrening kondisjon

Sirkeltrening kondisjon

▶ Crossfit sirkeltrening av Peppy Fitness - uten utstyr - YouTube

▶ Crossfit sirkeltrening av Peppy Fitness - uten utstyr - YouTube

Pinterest
Søk