Strong Core Circuit Workout || lushiousLIFTS.com

Strong Core Circuit Workout || lushiousLIFTS.com

pin 52
heart 10
List of exercises & instructions for circuit training total body workout:  1 Minute Jog Or Walk On The Spot 30 Jumping Jacks 10 Push Ups 15 Crunches 10 Squats 5 Burpees 30 Jumping Jacks 1 Minute Wall Sit 10 Push Ups 15 Crunches 10 Squats 20 High Knees 15 Crunches  Rest betwee

List of exercises & instructions for circuit training total body workout: 1 Minute Jog Or Walk On The Spot 30 Jumping Jacks 10 Push Ups 15 Crunches 10 Squats 5 Burpees 30 Jumping Jacks 1 Minute Wall Sit 10 Push Ups 15 Crunches 10 Squats 20 High Knees 15 Crunches Rest betwee

Sirkeltrening, svømming og lørdagsløpet med den beste, d e ikke feil! #gym #dagenstrening #trening #gymjewellery @gymjewellery #svømming #crossfit

Tips til sirkeltrening på reise, med minimalt med utstyr

For en pangstart på lørdagen! True Transparency Bootcamp med ambassadør gjengen på @thethiefoslo, med fantastisk mat og en god dose trening vel gjennomført, og det før kl 12! Sirkeltrening med @treningsfrue, egenvekststrening med søte @funkygine og en runde med kettlebelltrening fikk pulsen godt opp. Maten var fin å se på #TruexThief #TrueT #TrueTransparency #StayTrue #SaturYay #HappyHeart #BareSeIkkeRøre

sirkeltrening

▶ Crossfit by Peppy Fitness - sirkeltrening med manualer - YouTube

Sirkeltrening - program

MAGE, RUMPE, LÅR SIRKELTRENING med Renate. Tid: 22 min

Sirkeltrening kondisjon

Pinterest • Verdens idékatalog
Search