WOK MED SPICY Kylling & NUDLER Bytt kjøttdeig med kylling

WOK MED SPICY Kylling & NUDLER Bytt kjøttdeig med kylling

Wok med nudler

Kylling i wok fra Kina

Kyllingwok med nudler og søt soyasaus | TRINEs MATblogg

Kyllingwok med nudler og søt soyasaus | TRINEs MATblogg

wok-med-cashewnotter

Ukemeny for uke 17

» Kyllingwok med nudler og søt soyasaus

» Kyllingwok med nudler og søt soyasaus

Soyasaus er en ingrediens jeg alltid har i skapet - og som jeg benytter i supper, sauser, wok og til sushi, for å nevne noe. Kikkoman soyasaus trives veldig godt i denne kjappe, enkle og velsmakende nudelsuppen med kylling og litt futt i.

Soyasaus er en ingrediens jeg alltid har i skapet - og som jeg benytter i supper, sauser, wok og til sushi, for å nevne noe. Kikkoman soyasaus trives veldig godt i denne kjappe, enkle og velsmakende nudelsuppen med kylling og litt futt i.

TERIYAKI LAKS MED WOK OG NUDLER: DU SKAL BRUGE: - 1 lakseside - Teriyaki sauce  - salt og peber  Pensel laksesiden med teriyaki sauce og krydder med salt og peber. Bag i ovnen ved 200 grader, ca. 25min.  DU SKAL BRUGE: WOK: - fed hvidløg - frisk ingefær - gulerod - spidskål - peberfrugt - løg - soya sauce - oyster sauce/fish sauce - nudler  SÅDAN GØR DU: Skær gulerødder og peberfrugter i stængler, hak spidskålen og løg groft, skær ingefær i små tern, og hvidløg i tynde skiver. Steg det mørt…

TERIYAKI LAKS MED WOK OG NUDLER: DU SKAL BRUGE: - 1 lakseside - Teriyaki sauce - salt og peber Pensel laksesiden med teriyaki sauce og krydder med salt og peber. Bag i ovnen ved 200 grader, ca. 25min. DU SKAL BRUGE: WOK: - fed hvidløg - frisk ingefær - gulerod - spidskål - peberfrugt - løg - soya sauce - oyster sauce/fish sauce - nudler SÅDAN GØR DU: Skær gulerødder og peberfrugter i stængler, hak spidskålen og løg groft, skær ingefær i små tern, og hvidløg i tynde skiver. Steg det mørt…

Er du ikke allerede hektet på hoisinsaus, så vil du bli det etter du har smak kyllingfilet med hoisinsaus servert sammen med nudler og sprø sukkererter. Kun 458 kalorier per porsjon!

Kylling i hoisinsaus med nudler i en wok

Litt spicy nudler med kylling og grønt

Litt spicy nudler med kylling og grønt

Pinterest
Search