FODMAPs = Fermenterbare Oligosakkarider Disakkarider Monosakkarider And Polyoler FODMAP-stoffer er små, tungtfordøyelige karbohydrater som kan trigge symptomer hos mennesker med sensitiv mage (IBS)…

Ulike oppskrifter for deg med sensitiv mage.

Litt grovere pitabrød med spelt

Litt grovere pitabrød med spelt

Majones kan brukes til mer enn brødskiva. Bare se her!

5 ting du ikke visste du kunne bruke majones til

Majones kan brukes til mer enn brødskiva. Bare se her!

Hei dere! Litt stille fra denne kanten om dagen. Jeg vet ikke, av og til får jeg bare skrivesperre og fantasien setter en stopper for hva jeg kan oppdatere dere med. Jeg jobber mye med lav FODMAP b…

Hei dere! Litt stille fra denne kanten om dagen. Jeg vet ikke, av og til får jeg bare skrivesperre og fantasien setter en stopper for hva jeg kan oppdatere dere med. Jeg jobber mye med lav FODMAP b…

TINE Laktosefri er produkter som ikke inneholder melkesukker (laktose) og som egner seg svært godt for personer med laktoseintoleranse. I Norge ha...

TINE Laktosefri er produkter som ikke inneholder melkesukker (laktose) og som egner seg svært godt for personer med laktoseintoleranse. I Norge ha...

Jeg er glad! Mine bagte havregrøds muffins er bare gode :-) De har en god konsistens og en skøn smag! De smager skønt både lune og kolde, og er perfekte til morgenmad på farten, madpakken, eller so…

Jeg er glad! Mine bagte havregrøds muffins er bare gode :-) De har en god konsistens og en skøn smag! De smager skønt både lune og kolde, og er perfekte til morgenmad på farten, madpakken, eller so…

Det er lenge siden jeg har laget cottage cheese-lapper! Den siste tiden har jeg kun jobbet med nye oppskrifter, men det er ingen god grunn for glemme de gode gamle. I dag ble det derfor klassiske cottage cheese-lapper med chiafrø. Jeg bruker chiafrø i det meste, nettopp fordi de hjelper min trege fordøyelse veldig. De har …

Det er lenge siden jeg har laget cottage cheese-lapper! Den siste tiden har jeg kun jobbet med nye oppskrifter, men det er ingen god grunn for glemme de gode gamle. I dag ble det derfor klassiske cottage cheese-lapper med chiafrø. Jeg bruker chiafrø i det meste, nettopp fordi de hjelper min trege fordøyelse veldig. De har …

PEACOCK theme                                                                                                                                                      More

Peacock as an Inspiration for Cake Decoration

Jeg har fått dilla på disse proteinrundstykkene jeg postet oppskrift på for noen uker siden! De lages raskt og enkelt og holder meg mett lenge. I tillegg ser magen ut til å like dem meget godt! Jeg har prøvd meg på en ny variant, denne gangen med chiafrø for økt fibermengde. Jeg brukte quinoaflak istedet …

LavFODMAP - en komplett håndbok for deg med sensitiv mage

Pinterest
Search