Grove pannekaker med havregryn: Her får du oppskrift og video av grov pannekaker med havregryn. Kan spises både varme og kalde.

Grove pannekaker med havregryn

Grove pannekaker med havregryn: Her får du oppskrift og video av grov pannekaker med havregryn.

Supersunne pannekaker

Havregryn, cottage cheese og banan gjør at pannekakene inneholder mye protein og kostfiber. Ane Kjerstine Sandstad er ny kokk i Brønsj, og serverte pannekaker med smak av jul, frukt og bær.

Proteinrike pannekaker med havregryn

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat og trening

Lag mettende pannekake med to enkle ingredienser - Mange av oss har det travelt på morgenen, og hva er vel bedre enn pannekaker med kun to ingredienser og ingen sveletid. Det eneste du trenger er en moden banan og litt havregryn for å lage fire små bananpannekaker.     Ønsker du en tropisk vri på pannekaken, kan du tilsette ingredienser som kokosfett, revet kokos, kanel, limesaft, revet limeskall eller blåbær.     Pannekakene blir kjempegode uten andre ingredienser, …

Lag mettende pannekake med to ingredienser - Godt.no - Finn noe godt å spise

Disse sunde pandekager med havregryn er helt uden mel og sukker. De fiberrige havregryn gør pandekagerne lækre og svampede og samtidig utroligt mættende. De smager helt fantastisk med lidt syltetøj.

Sunde pandekager med havregryn

Vafler med havregryn - Kos - Oppskrifter - MatPrat

Vafler med havregryn - Kos - Oppskrifter - MatPrat

Dagens lunsj☝🏼😋 Blåbærpannekaker toppet med agavesirup og yaconsirup! Nam😍 --------------------------------------------------Oppskrift(cirka 5 pannekaker- jeg doblet porsjonen i dag): •1dl finmalt emmer fra Holli Mølle •1dl havregryn(malt til havremel) •2 egg •2-3 ss yoghurt naturell eller kesam •2ts bakepulver •1 liten klype salt •1dl melk •1/2ts vaniljepulver •1/3ts ceylon kanel •1/2 ts kardemomme •1ss kokosolje •frosne økologiske blåbær •Om du ønsker kan du også tilsette en 1/2 moden…

Dagens lunsj☝🏼😋 Blåbærpannekaker toppet med agavesirup og yaconsirup! Nam😍 --------------------------------------------------Oppskrift(cirka 5 pannekaker- jeg doblet porsjonen i dag): •1dl finmalt emmer fra Holli Mølle •1dl havregryn(malt til havremel) •2 egg •2-3 ss yoghurt naturell eller kesam •2ts bakepulver •1 liten klype salt •1dl melk •1/2ts vaniljepulver •1/3ts ceylon kanel •1/2 ts kardemomme •1ss kokosolje •frosne økologiske blåbær •Om du ønsker kan du også tilsette en 1/2 moden…

Disse pannekakene er en grovere variant med både gulrot, grovt mel og havregryn. Perfekte til middag eller i matpakken.

Disse pannekakene er en grovere variant med både gulrot, grovt mel og havregryn. Perfekte til middag eller i matpakken.

Bananpannekaker med havregryn og kokos

Bananpannekaker med havregryn og kokos

Fitliving - Blid og glad sørlands jente, med et brennende engasjement for trening og sunt kosthold. Ta mer enn gjerne kontakt. marenerdvik@hotmail.com

Fitliving - Blid og glad sørlands jente, med et brennende engasjement for trening og sunt kosthold. Ta mer enn gjerne kontakt. marenerdvik@hotmail.com

Ved å bruke litt grovere mel får man en sunnere variant av vaflene. Ha på litt godt pålegg, og servér dem til lunsj eller til kvelds.  Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter

Grove vaffler Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter

Pinterest
Search