Oppskrift på frokost shake

Dere som følger sukkerfri_hverdag på instagram fikk kanskje med dere at jeg lagde sukkerfri granola her forleden? Jeg lovte å dele oppskrift dersom den ble bra – og gjett om den ble! Jeg har mumset granola til frokost hver dag siden og må snart lage ny batch, for denne går unna. Granola er godt til frokost/lunsj med både yoghurt og melk, eller som topping til smoothies. Min favoritt er å spise denne alene med iskald ekstra lettmelk – lettvint, sunt, …

Dere som følger sukkerfri_hverdag på instagram fikk kanskje med dere at jeg lagde sukkerfri granola her forleden? Jeg lovte å dele oppskrift dersom den ble bra – og gjett om den ble! Jeg har mumset granola til frokost hver dag siden og må snart lage ny batch, for denne går unna. Granola er godt til frokost/lunsj med både yoghurt og melk, eller som topping til smoothies. Min favoritt er å spise denne alene med iskald ekstra lettmelk – lettvint, sunt, …

Oppskrift på Smoothie bowl med avokado

Oppskrift på Smoothie bowl med avokado

Oppskrift på bringebær- og mangosmoothie

Oppskrift på bringebær- og mangosmoothie

Vi har latt oss inspirere av Jamie Oliver og laget supergode lapper av smoothie med blåbær og banan. Denne oppskriften må du prøve!

Vi har latt oss inspirere av Jamie Oliver og laget supergode lapper av smoothie med blåbær og banan. Denne oppskriften må du prøve!

Oppskrift på Sjokolade-smoothie bowl med banan og peanøtter

Oppskrift på Sjokolade-smoothie bowl med banan og peanøtter

Oppskrift på Smoothie bowl med bringebær

Oppskrift på Smoothie bowl med bringebær

Oppskrift på Smoothie bowl med chiafrø

Oppskrift på Smoothie bowl med chiafrø

Oppskrift på Tofarget smoothie bowl med stjernefrukt og spirer

Oppskrift på Tofarget smoothie bowl med stjernefrukt og spirer

Det trenger ikke være kjedelig å spise sunt! Lag en runde med smoothie is med deilig Granola, da har du alltid noe godt på lur. De er også perfekte å servere til barna nå i sommervarmen. Hvem liker vel ikke is til frokost? Oppskriften har jeg fått av Siv Annethe som har Instagramprofilen @smeby_interior. Hun deler …

Det trenger ikke være kjedelig å spise sunt! Lag en runde med smoothie is med deilig Granola, da har du alltid noe godt på lur. De er også perfekte å servere til barna nå i sommervarmen. Hvem liker vel ikke is til frokost? Oppskriften har jeg fått av Siv Annethe som har Instagramprofilen @smeby_interior. Hun deler …

Denne næringsrike og smakfulle smoothien har ikke fått navnet frokost i ett glass uten grunn. - Dette er en energirik frokost som gir kroppen en god start på dagen. Glasset inneholder et fullverdig måltid med fett, karbohydrater og proteiner, som holder deg mett. Müslien gir litt tyggemotstand, hvis du ikke blender den altfor hardt, forklarer juiceekspert Vibeke Blomvågnes.  Oppskriften er hentet fra boken «Bare juice det» av Vibeke Blomvågnes. Foto: Christin Eide

Denne næringsrike og smakfulle smoothien har ikke fått navnet frokost i ett glass uten grunn. - Dette er en energirik frokost som gir kroppen en god start på dagen. Glasset inneholder et fullverdig måltid med fett, karbohydrater og proteiner, som holder deg mett. Müslien gir litt tyggemotstand, hvis du ikke blender den altfor hardt, forklarer juiceekspert Vibeke Blomvågnes. Oppskriften er hentet fra boken «Bare juice det» av Vibeke Blomvågnes. Foto: Christin Eide

Biola® smoothie bowls

Biola® smoothie bowls

Jeg er superfan av gojibær og prøver å putte det i så mye som mulig av det jeg spiser, både i grøter, salater, frokostblandinger og smoothies. Har tidligere lagt ut et innlegg på gojibærsyltetøy som jeg elsker! Nå har jeg til og med klart å putte disse superbæra inn iLes mer

Jeg er superfan av gojibær og prøver å putte det i så mye som mulig av det jeg spiser, både i grøter, salater, frokostblandinger og smoothies. Har tidligere lagt ut et innlegg på gojibærsyltetøy som jeg elsker! Nå har jeg til og med klart å putte disse superbæra inn iLes mer

Jeg elsker smoothies! Det er sjeldent jeg føler meg like sunn som når jeg start...

Jeg elsker smoothies! Det er sjeldent jeg føler meg like sunn som når jeg start...

Dette er såå godt!  Sønnen min på 2 år spiser denne ofte på grunn av at han spiser ...

Dette er såå godt! Sønnen min på 2 år spiser denne ofte på grunn av at han spiser ...

Bellini med bringebær - Velkomstdrink

Bellini med bringebær - Velkomstdrink

Deilig start på dagen for hele familien.  1 pose Eldorado Smoothie mix fantasia 2 dl frokost juice 2 dl vann 1 dl melk 1 måleskje Forever Ultra Vanila Shake Mix  Bland i blender og server   Ønsker du informasjon om Forever Ultra Shake? Ta kontakt med meg på epost lgkarlse@online.no eller i innboks her eller på Facebook.

Deilig start på dagen for hele familien. 1 pose Eldorado Smoothie mix fantasia 2 dl frokost juice 2 dl vann 1 dl melk 1 måleskje Forever Ultra Vanila Shake Mix Bland i blender og server Ønsker du informasjon om Forever Ultra Shake? Ta kontakt med meg på epost lgkarlse@online.no eller i innboks her eller på Facebook.

Pinterest
Søk