En koserett med kyllingfilet og fyldig saus med fløte. Karamelliserte eplebåter og ris er enkelt og godt tilbehør. Kilde: Opplysningskontoret for egg og kjøtt. Foto: Opplysningskontoret for egg og kjøtt/Synøve Dreyer

En koserett med kyllingfilet og fyldig saus med fløte. Karamelliserte eplebåter og ris er enkelt og godt tilbehør. Kilde: Opplysningskontoret for egg og kjøtt. Foto: Opplysningskontoret for egg og kjøtt/Synøve Dreyer

Kyllingfilet med sitron og paprika  Kyllingfilet som blir bakt i ovnen med urter og sitron blir saftig og full av smak. Server med ris eller pasta og dine favorittgrønnsaker.  Oppskrift: http://matprat.no/Oppskrifter/sunne-oppskrifter-god-samvittighet/Kyllingfilet-med-sitron-og-paprika/  FØLG meg på Facebook, jeg poster fantastiske ting hver dag  https://www.facebook.com/gulkri Bli med i en av mine supportgrupper for flere oppskrifter, motivasjon, tips og ...

Kyllingfilet med sitron og paprika Kyllingfilet som blir bakt i ovnen med urter og sitron blir saftig og full av smak. Server med ris eller pasta og dine favorittgrønnsaker. Oppskrift: http://matprat.no/Oppskrifter/sunne-oppskrifter-god-samvittighet/Kyllingfilet-med-sitron-og-paprika/ FØLG meg på Facebook, jeg poster fantastiske ting hver dag  https://www.facebook.com/gulkri Bli med i en av mine supportgrupper for flere oppskrifter, motivasjon, tips og ...

"________________________________________ Today's #preworkout tips! En sommerfavoritt ☀dette her: Oppskrift (1-2 porsjoner) 1 pk Prior "Sommerens kyllingfilet med tomat og urter" Jasminris (pose ris) En bunt asparges 1-2 tomater Revet ost Grill kyllingen (formen kan legges rett på grillen). Kok opp ris Stek de halve tomatene i ovnen. Disse krydres med oregano og sitronpepper før du strør over revet ost. Stekes på 150 grader i 10 min.

"________________________________________ Today's #preworkout tips! En sommerfavoritt ☀dette her: Oppskrift (1-2 porsjoner) 1 pk Prior "Sommerens kyllingfilet med tomat og urter" Jasminris (pose ris) En bunt asparges 1-2 tomater Revet ost Grill kyllingen (formen kan legges rett på grillen). Kok opp ris Stek de halve tomatene i ovnen. Disse krydres med oregano og sitronpepper før du strør over revet ost. Stekes på 150 grader i 10 min.

Paella  Oppskrift (5 personer) 1 kg kyllingfilet, skåret i terninger 1 dl olivenolje 2 løk 1 rød paprika, skåret i terninger 3 dl langkornet ris 3 dl hvitvin 1/2 kg flådde, hakkede tomater 6 dl kyllingkraft 2 hvitløksfedd, finhakkede Nykvernet sort pepper En klype safran 1 ts estragon 1 1/2 ts salt 12 blåskjell 300 g grønne erter, helst frosne 1 bunt vårløk, de grønne delen av den Ev. 300 g pillede reker Brun kyllingen lett i oljen i en dyp (paella) panne. Legg løk og paprika i og la det bli…

Paella Oppskrift (5 personer) 1 kg kyllingfilet, skåret i terninger 1 dl olivenolje 2 løk 1 rød paprika, skåret i terninger 3 dl langkornet ris 3 dl hvitvin 1/2 kg flådde, hakkede tomater 6 dl kyllingkraft 2 hvitløksfedd, finhakkede Nykvernet sort pepper En klype safran 1 ts estragon 1 1/2 ts salt 12 blåskjell 300 g grønne erter, helst frosne 1 bunt vårløk, de grønne delen av den Ev. 300 g pillede reker Brun kyllingen lett i oljen i en dyp (paella) panne. Legg løk og paprika i og la det bli…

Pannestekt laks med tzatziki og ris

Pannestekt laks med tzatziki og ris

This recipe makes a perfect quick weekday lunch, especially if you have made a chicken roast recently and have leftover meat.

Laks i wok!

Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter

Blomkål i curry og kokos - Godt.no - Finn noe godt å spise

Det som er sunt i den ene dietten kan være helt krise i en annen.

Grillet sjampinjong med hvitløk og chiliolje

Grillet sjampinjong med hvitløk og chiliolje

Hvidløgsmarinerede rejer med pasta og hvidvinssauce  Uhm! Lækre tigerrejer fra Familie Journals Slankeklub

Hvidløgsmarinerede rejer med pasta og hvidvinssauce Uhm! Lækre tigerrejer fra Familie Journals Slankeklub

Pinterest
Search