Grønnkål oppskrift fisk

Laks med grønnkål og pepperrotkrem

Laks med grønnkål og pepperrotkrem

Denne oppskriften er inspirert av en lunsjrett jeg fikk servert i Italia for et par år siden. Jeg husker kun kombinasjonen tomat, smørbønner og grønnkål og har utviklet denne gryten over tid i etterkant.   Den passer utmerket helt alene eller som tilbehør til hvit fisk, fugl eller kjøtt. Eller krydrede lammekjøttboller som i denne oppskriften! Det går fint an å bruke andre typer fet kjøttdeig om du heller vil det.

Denne oppskriften er inspirert av en lunsjrett jeg fikk servert i Italia for et par år siden. Jeg husker kun kombinasjonen tomat, smørbønner og grønnkål og har utviklet denne gryten over tid i etterkant. Den passer utmerket helt alene eller som tilbehør til hvit fisk, fugl eller kjøtt. Eller krydrede lammekjøttboller som i denne oppskriften! Det går fint an å bruke andre typer fet kjøttdeig om du heller vil det.

TERIYAKILAKS MED GRØNNKÅL, BROKKOLI OG AVOKADO

TERIYAKILAKS MED GRØNNKÅL, BROKKOLI OG AVOKADO

Denne oppskriften er inspirert av en lunsjrett jeg fikk servert i Italia for et par år siden. Jeg husker kun kombinasjonen tomat, smørbønner og grønnkål og har utviklet denne gryten over tid i etterkant.   Den passer utmerket helt alene eller som tilbehør til hvit fisk, fugl eller kjøtt. Eller krydrede lammekjøttboller som i denne oppskriften! Det går fint an å bruke andre typer fet kjøttdeig om du heller vil det.

Denne oppskriften er inspirert av en lunsjrett jeg fikk servert i Italia for et par år siden. Jeg husker kun kombinasjonen tomat, smørbønner og grønnkål og har utviklet denne gryten over tid i etterkant. Den passer utmerket helt alene eller som tilbehør til hvit fisk, fugl eller kjøtt. Eller krydrede lammekjøttboller som i denne oppskriften! Det går fint an å bruke andre typer fet kjøttdeig om du heller vil det.

Grønnkål er en typisk sesongvare, bare tilgjengelig noen korte uker om høsten. Da gjelder det å slå til og sikre seg så mye man kan av denne krøllete supermaten som formelig strutter av vitaminer og mineraler. Grønnkål tåler atskillig røffere behandling enn for eksempel spinat, og smaker knallgodt til alle typer stekt kjøtt og fisk.

Grønnkål er en typisk sesongvare, bare tilgjengelig noen korte uker om høsten. Da gjelder det å slå til og sikre seg så mye man kan av denne krøllete supermaten som formelig strutter av vitaminer og mineraler. Grønnkål tåler atskillig røffere behandling enn for eksempel spinat, og smaker knallgodt til alle typer stekt kjøtt og fisk.

Laks med grønnkål og pepperrotkrem

Laks med grønnkål og pepperrotkrem

Pannestekt torsk med smørstekt grønnkål og rød pesto - Trines matblogg -

Pannestekt torsk med smørstekt grønnkål og rød pesto - Trines matblogg -

TERIYAKILAKS MED GRØNNKÅL, BROKKOLI OG AVOKADO

TERIYAKILAKS MED GRØNNKÅL, BROKKOLI OG AVOKADO

caroline berg eriksen salat med bacon røket laks oppskrift-onsdag ferdig 2

caroline berg eriksen salat med bacon røket laks oppskrift-onsdag ferdig 2

TERIYAKILAKS MED GRØNNKÅL, BROKKOLI OG AVOKADO

TERIYAKILAKS MED GRØNNKÅL, BROKKOLI OG AVOKADO

Supergrønnsaken grønnkål er i vinden. Den er ikke ny, men er så sunn at den slår det meste av grønnsaker. Den bør varmebehandles. Mats Paulsen bruker kort tid i pannen, 10-15 sekunder. Laksen er mer som tilbehør i denne oppskriften.

Supergrønnsaken grønnkål er i vinden. Den er ikke ny, men er så sunn at den slår det meste av grønnsaker. Den bør varmebehandles. Mats Paulsen bruker kort tid i pannen, 10-15 sekunder. Laksen er mer som tilbehør i denne oppskriften.

Pannestekt torsk med smørstekt grønnkål og rød pesto

Pannestekt torsk med smørstekt grønnkål og rød pesto

Syv sorter sushi- helt uten fisk! | Norsk Vegetarforening

Syv sorter sushi- helt uten fisk! | Norsk Vegetarforening

Stekt skrei med eggesaus

Stekt skrei med eggesaus

» UKEMENY 51 + 52/2016

» UKEMENY 51 + 52/2016

Disse lakserettene smeller du i hop på under en halvtime.

Disse lakserettene smeller du i hop på under en halvtime.

Pinterest
Søk