Gi slipp

Utforsk lignende emner

Gi slipp på det som begrenser livet ditt! |

Gi slipp på det som begrenser livet ditt! |

c) Bygge aksept ved å defusjonere språket. Svekke den opplevde sammenhengen mellom tenkning og øvrig atferd, og få fram skillet mellom private opplevelsers innhold og funksjon og mellom person og problem.  Pasienten kan beskrive og gi slipp på indre kontroll, og akseptere ubehagelige tanker og følelser, «bare registrere» opplevelsene uten å kjempe mot, diskutere med dem eller ta dem som bokstavelig sanne. Å stå i en følelse uten å kjenne etter og handle annerledes enn tanken dikterer.

c) Bygge aksept ved å defusjonere språket. Svekke den opplevde sammenhengen mellom tenkning og øvrig atferd, og få fram skillet mellom private opplevelsers innhold og funksjon og mellom person og problem. Pasienten kan beskrive og gi slipp på indre kontroll, og akseptere ubehagelige tanker og følelser, «bare registrere» opplevelsene uten å kjempe mot, diskutere med dem eller ta dem som bokstavelig sanne. Å stå i en følelse uten å kjenne etter og handle annerledes enn tanken dikterer.

Hypnoterapi ➤ GI SLIPP på Uro, Tankekjør & Negative Følelser Fra Fortide...

Hypnoterapi ➤ GI SLIPP på Uro, Tankekjør & Negative Følelser Fra Fortide...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av  med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Tjoheiii nå er det tatt helt av med RØDT! Kjenner at jeg er ikke helt klar for gi slipp på det røde ennå, så derfor lager jeg et inspira...

Pinterest
Søk