Egg med cottage cheese

Oppskrift på proteinrik pai med egg, cottage cheese og vårløk

Oppskrift på proteinrik pai med egg, cottage cheese og vårløk

Proteinrundstykker med egg, havregryn og cottage cheese

Proteinrundstykker med egg, havregryn og cottage cheese

glutenfrie med egg og cottage cheese

glutenfrie med egg og cottage cheese

- Salat med egg, ruccola, hjertesalat, gul og rød paprika, tomat, rødløk, små sylteagurker og kokte egg  - Dessertskål  Cottage cheese, skyr med smak av granateple og jordbær, jordbær, nøtter og frø

- Salat med egg, ruccola, hjertesalat, gul og rød paprika, tomat, rødløk, små sylteagurker og kokte egg - Dessertskål Cottage cheese, skyr med smak av granateple og jordbær, jordbær, nøtter og frø

Proteinrundstykker à la PT-Pia er skikkelig sunne og proteinrike. Her får du masse næring fra egg, cottage cheese og havregryn på null komma niks!

Proteinrundstykker fra «PT-Pia»

Proteinrundstykker à la PT-Pia er skikkelig sunne og proteinrike. Her får du masse næring fra egg, cottage cheese og havregryn på null komma niks!

Caramel protein cake - Top: 2oz fat-free cream cheese, 1.5oz cottage cheese (or farmers cheese), 2T granulated stevia, 4-5 drops of stevia vanilla, 1 egg white. Bottom: 1.5 oz almond flour (or oatmeal), 1t agave, 1t walden farms caramel dip (alternatively: 1t agave or a few drops of stevia caramel), a pinch (sea)salt, 2t water

Caramel protein cake - Top: 2oz fat-free cream cheese, 1.5oz cottage cheese (or farmers cheese), 2T granulated stevia, 4-5 drops of stevia vanilla, 1 egg white. Bottom: 1.5 oz almond flour (or oatmeal), 1t agave, 1t walden farms caramel dip (alternatively: 1t agave or a few drops of stevia caramel), a pinch (sea)salt, 2t water

Gratinerte grønnsaker med egg og cottage cheese

Gratinerte grønnsaker

Gratinerte grønnsaker med egg og cottage cheese

Nam!

Nam!

Karbohydrater per muffins: ca. 14 gram. Fiber per muffins: ca. 2 gram. Matmuffins er super nistemat om du er i farta eller som rask lunsjmat. Disse muffinsene kan fint fryses, så du kan gjerne lage mange av gangen. Muffinsene får et høyt proteininnhold fra cottage cheese, fetaost og egg. Havremel sørger for et høyt fiberinnhold. Bruk gjerne …

Karbohydrater per muffins: ca. 14 gram. Fiber per muffins: ca. 2 gram. Matmuffins er super nistemat om du er i farta eller som rask lunsjmat. Disse muffinsene kan fint fryses, så du kan gjerne lage mange av gangen. Muffinsene får et høyt proteininnhold fra cottage cheese, fetaost og egg. Havremel sørger for et høyt fiberinnhold. Bruk gjerne …

(Traditional Jewish) Noodle Kugel - 1 lb med egg noodles, 2 sticks butter, 1 1/2 c sugar, 6 eggs well beaten, 2 t vanilla, 16 oz sour cream, 16 oz small curd cottage cheese, 4 oz cream cheese, cinnamon graham crackers.  A brunch menu idea!

Best Ever Noodle Pudding

(Traditional Jewish) Noodle Kugel - 1 lb med egg noodles, 2 sticks butter, 1 1/2 c sugar, 6 eggs well beaten, 2 t vanilla, 16 oz sour cream, 16 oz small curd cottage cheese, 4 oz cream cheese, cinnamon graham crackers. A brunch menu idea!

Engelsk ostekake er saftig og god med frisk smak av sitron og rosiner, og bakt med cottage cheese, egg, vanilje, semuljegryn og toppet med snittede mandler.

Engelsk ostekake er saftig og god med frisk smak av sitron og rosiner, og bakt med cottage cheese, egg, vanilje, semuljegryn og toppet med snittede mandler.

Du trenger:- 400 gr havregryn- En stor boks cottage cheese- 4 egg- 2 ts bakepulverchilli, purreløk, mynte etter smak. Først blander du egg, cottage cheese og bakepulver i en bolle. Kjør med en stav...

Du trenger:- 400 gr havregryn- En stor boks cottage cheese- 4 egg- 2 ts bakepulverchilli, purreløk, mynte etter smak. Først blander du egg, cottage cheese og bakepulver i en bolle. Kjør med en stav...

Fitliving - Blid og glad sørlands jente, med et brennende engasjement for trening og sunt kosthold. Ta mer enn gjerne kontakt. marenerdvik@hotmail.com

Fitliving - Blid og glad sørlands jente, med et brennende engasjement for trening og sunt kosthold. Ta mer enn gjerne kontakt. marenerdvik@hotmail.com

Pannekaker/lapper av egg, cottage cheese, havremel, salt, kanel, kardemomme og natron, med blåbær, mandelmel og kaffe.

Pannekaker/lapper av egg, cottage cheese, havremel, salt, kanel, kardemomme og natron, med blåbær, mandelmel og kaffe.

Pannekaker (egg, banan, chiafrø) med cottage cheese, stevia, kanel og bringebær. (Kamilla K)

Pannekaker (egg, banan, chiafrø) med cottage cheese, stevia, kanel og bringebær. (Kamilla K)

Squash, hvitløk, timian, cottage cheese, parmesan og egg skal blandes godt og rulles inn i lange aubergineskiver. Sammen med en god tomatsaus og en saus med crème fraîche skal alt gratineres i ovnen. Gled deg til Lises vidunderlige aubergineruller.

Squash, hvitløk, timian, cottage cheese, parmesan og egg skal blandes godt og rulles inn i lange aubergineskiver. Sammen med en god tomatsaus og en saus med crème fraîche skal alt gratineres i ovnen. Gled deg til Lises vidunderlige aubergineruller.

Pinterest
Søk