Frokost uten melk og gluten

Collection by Den gode matreisen

42 
Pins
 • 
177 
Followers

Oppskrifter og ideer til frokost, basert på næringsrike ingredienser som metter godt og gjør godt. Melkefrie, glutenfrie, kornfrie.

Den gode matreisen
Nå er det en stund siden jeg lagde bokhvetegrøt sist. Men forleden fant jeg en pakke bokhvete bakerst i kjøkkenskapet, og den måtte jo anvendes. Og siden det er senhøst og fortsatt tilgang på norske epler, kom ideen om å lage bokhvetegrøt med eple og Read More  The post Bokhvetegrøt med eple og kanel appeared first on Den gode matreisen. Crunches, Oatmeal, Paleo, Gluten, Breakfast, Food, The Oatmeal, Morning Coffee, Rolled Oats

Bokhvetegrøt med eple og kanel

Nå er det en stund siden jeg lagde bokhvetegrøt sist. Men forleden fant jeg en pakke bokhvete bakerst i kjøkkenskapet, og den måtte jo anvendes. Og siden det er senhøst og fortsatt tilgang på norske epler, kom ideen om å lage bokhvetegrøt med eple og Read More The post Bokhvetegrøt med eple og kanel appeared first on Den gode matreisen.

kokosyoghurt, hjemmelaget, yoghurt, melkefri, kokos, fermentering, paleo, vegansk Kombucha, Kimchi, Glass Of Milk, Yoghurt, Cooking, Paleo, Food, Alcohol, Kitchen

Enkel hjemmelaget kokosyoghurt | Den gode matreisen

kokosyoghurt, hjemmelaget, yoghurt, melkefri, kokos, fermentering, paleo, vegansk

Chiapudding, melkefri, glutenfri, chia, blåbær, cashew, paleo, frokost, næringsrik Oatmeal, Protein, Paleo, Snacks, Breakfast, Food, The Oatmeal, Morning Coffee, Appetizers

Chiapudding med blåbær og cashew | Den gode matreisen

Chiapudding, melkefri, glutenfri, chia, blåbær, cashew, paleo, frokost, næringsrik

Chiapudding, melkefri, glutenfri, chia, blåbær, cashew, paleo, frokost, næringsrik Protein, Paleo, Gluten, Pudding, Snacks, Breakfast, Food, Morning Coffee, Appetizers

Chiapudding med blåbær og cashew

Chiapudding, melkefri, glutenfri, chia, blåbær, cashew, paleo, frokost, næringsrik

glutenfri, melkefri, paleo, bakst, baking, surdeig, surdeigsbakst, glutenfri surdeigsbakst Hamburger, Paleo, Bread, Baking, Brot, Bakken, Beach Wrap, Burgers, Breads

Glutenfrie surdeigsrundstykker | Den gode matreisen

glutenfri, melkefri, paleo, bakst, baking, surdeig, surdeigsbakst, glutenfri surdeigsbakst

chia, chiafrø, glutenfri, melkefri, vegetar, vegansk, mango, goji, gojibær, kokos, kokosmelk, paleo Den, Oatmeal, Protein, Mango, Gluten, Dessert, Breakfast, Food, The Oatmeal

Chiapudding med mango og gojibær | Den gode matreisen

chia, chiafrø, glutenfri, melkefri, vegetar, vegansk, mango, goji, gojibær, kokos, kokosmelk, paleo

glutenfri, melkefri, paleo, bakst, brød Crunches, Den, Protein, Breakfast, Food, Morning Coffee, Essen, Cheer Abs, Meals

Sandwich-vafler med chia - perfekt til frokost | Den gode matreisen

glutenfri, melkefri, paleo, bakst, brød

Melkefri, glutenfri, paleo Gazpacho, Paleo, Granola, Almond, Ethnic Recipes, Den, Food, Essen, Beach Wrap

Bokhvetegrøt med kakao og krydder | Den gode matreisen

Melkefri, glutenfri, paleo

Chiapudding er så utrolig enkelt å lage. Det eneste du trenger å gjøre er å røre sammen ingrediensene kvelden før, og sette i kjøleskap. Neste dag har du en deilig næringsrik chiapudding klar til servering. Jeg lager dem i mange varianter. Her har du én av dem – gylden chiapudding med kokos og banan. Oatmeal, Paleo, Gluten, Breakfast, Food, The Oatmeal, Morning Coffee, Rolled Oats, Essen

Gylden chiapudding med kokos og banan | Den gode matreisen

Chiapudding er så utrolig enkelt å lage. Det eneste du trenger å gjøre er å røre sammen ingrediensene kvelden før, og sette i kjøleskap. Neste dag har du en deilig næringsrik chiapudding klar til servering. Jeg lager dem i mange varianter. Her har du én av dem – gylden chiapudding med kokos og banan.

Granola er en form for musli eller frokostblanding, bare at den er ovnsbakt, og ofte tilsatt både sødme og fett. Kjøpte varianter inneholder ofte endel sukker, mer enn man kanskje tror. Når du lager den selv, kan du lage den akkurat så sunn og næringsrik du vil, uten å kompromisse på smaken. Og den blir langt billigere. Dessuten kan du lage den helt kornfri – dét er det ikke så mange kjøpevarianter som er… Her har jeg laget en deilig og passe crunchy granola med tranebær. Snack Recipes, Snacks, Granola, Paleo, Food, Snack Mix Recipes, Appetizer Recipes, Appetizers, Essen

Granola med tranebær - glutenfri | Den gode matreisen

Granola er en form for musli eller frokostblanding, bare at den er ovnsbakt, og ofte tilsatt både sødme og fett. Kjøpte varianter inneholder ofte endel sukker, mer enn man kanskje tror. Når du lager den selv, kan du lage den akkurat så sunn og næringsrik du vil, uten å kompromisse på smaken. Og den blir langt billigere. Dessuten kan du lage den helt kornfri – dét er det ikke så mange kjøpevarianter som er… Her har jeg laget en deilig og passe crunchy granola med tranebær.

dengodematreisen.no Den, Paleo, Snacks, Vegetables, Breakfast, Smoothie, Food, Caramel, Morning Coffee

Snickers chiapudding - kjernesunn og god | Den gode matreisen

dengodematreisen.no

dengodematreisen.no Feta, Paleo, Dairy, Bread, Cheese, Brot, Beach Wrap, Baking, Breads

Glutenfritt surdeigsbrød med frø | Den gode matreisen

dengodematreisen.no

Glutenfri surdeigsstarter for god glutenfri bakst Pie Dish, Paleo, Den, Food, Bread, Essen, Brot, Beach Wrap, Baking

Glutenfri surdeigsstarter for god glutenfri bakst | Den gode matreisen

dengodematreisen.no

dengodematreisen.no Paleo, Chai, Raspberry, Protein, Dessert, Fruit, Food, Deserts, Essen

Chai chiapudding med deilige krydder | Den gode matreisen

dengodematreisen.no

dengodematreisen.no Paleo, How To Dry Basil, Den, Herbs, Candy, Chocolate, Food, Essen, Beach Wrap

Glutenfrie knekkebrød lett smaksatt med rosmarin | Den gode matreisen

dengodematreisen.no

dengodematreisen.no Nutribullet, Paleo, Smoothie, Ethnic Recipes, Desserts, Tailgate Desserts, Deserts, Beach Wrap, Smoothies

Pistasj- og grønnkålsmoothie | Den gode matreisen

dengodematreisen.no