Henriette Andersen

Henriette Andersen

Henriette Andersen
Flere idéer fra Henriette
Jeg har tidligere delt min opskrift på nogle vildt gode - og grønne proteinboller med broccoli, der kun indeholder 60 kcal stykket og i særdeleshed er low carb. Opskriften har været den mest populære i blandt alle mine opskrifter på Sydhavnsmor.dk. Og derfor tænkte jeg, at jeg måske skulle....

Jeg har tidligere delt min opskrift på nogle vildt gode - og grønne proteinboller med broccoli, der kun indeholder 60 kcal stykket og i særdeleshed er low carb. Opskriften har været den mest populære i blandt alle mine opskrifter på Sydhavnsmor.dk. Og derfor tænkte jeg, at jeg måske skulle....

Broccoli har virkelig aldrig smagt bedre. Ja, man glemmer faktisk helt, at det er broccoli, man spiser. Og så er de også nemme at lave. Mums! Hvem skal spise hapsere sammen med dig? Du skal bruge: Til ca. 15 hapsere 3 skalotteløg 350 g. frossen broccoli eller ca. 5 dl. 1 håndfuld persille 1 æg …

Broccoli har virkelig aldrig smagt bedre. Ja, man glemmer faktisk helt, at det er broccoli, man spiser. Og så er de også nemme at lave. Mums! Hvem skal spise hapsere sammen med dig? Du skal bruge: Til ca. 15 hapsere 3 skalotteløg 350 g. frossen broccoli eller ca. 5 dl. 1 håndfuld persille 1 æg …

Små, farverige madbrød med majs, ost og purløg – lige til madpakken. (Recipe in Danish)

Små, farverige madbrød med majs, ost og purløg – lige til madpakken. (Recipe in Danish)

Lækre squashpandekager, der er sprøde udenpå og bløde indeni.

Lækre squashpandekager, der er sprøde udenpå og bløde indeni.

Blomkålstoast

Blomkålstoast

Små, farverige madbrød med majs, ost og purløg - lige til madpakken

Små, farverige madbrød med majs, ost og purløg - lige til madpakken

Suveræn ret, hvor kyllingen steges i samme fad som tomater, artiskokhjerter og ost.

Suveræn ret, hvor kyllingen steges i samme fad som tomater, artiskokhjerter og ost.

Opskrift på lækker broccoli æggewrap med avokadocreme og laks. En wrap med indhold svarer til 205 kcal og mætter dejligt. Skøn smag.

Opskrift på lækker broccoli æggewrap med avokadocreme og laks. En wrap med indhold svarer til 205 kcal og mætter dejligt. Skøn smag.

eg synes at denne anretning med sprødt rugbrød, cremet ærtepurre og rejer, egner sig rigtig godt som forret, eller som en let frokost eller aftensmad.

eg synes at denne anretning med sprødt rugbrød, cremet ærtepurre og rejer, egner sig rigtig godt som forret, eller som en let frokost eller aftensmad.

røres som pandekagedej og hældes direkte på en bradepande der er dækket med bagepapir.Bages i 1/2 time ved 200 grader<br /> Fyld Porrerne skæres i skiver og svitses på pande i lidt flydende margarine

røres som pandekagedej og hældes direkte på en bradepande der er dækket med bagepapir.Bages i 1/2 time ved 200 grader<br /> Fyld Porrerne skæres i skiver og svitses på pande i lidt flydende margarine