Digge brokkolioppskrifter!

Collection by BAMA Gruppen AS

Pins

Pimp opp "det grønne treet" og nyt i vei. Her er det noe for alle og enhver, enten du steker, koker, griller, eller tilbereder brokkolien på annet vis.

Sprouts Cauliflower Vegetables Food Cauliflowers Essen Vegetable Recipes Meals Cucumber

Stekt blomkål og brokkoli

Del blomkål og brokkoli i små og jevne buketter. Bruk en stor stekepanne og stek bukettene knapt møre i litt olje eller smør over middels høy varme. Tilsett...

Seaweed Salad Vegetable Pizza Squash Vegetables Ethnic Recipes Food Pai Pumpkins Gourd

Sommerpai med brokkoli, squash og vårløk

Varm stekeovnen til 180 °C. Kle en liten langpanne, ca. 20 x 25 cm, med bakepapir. Pakk ut filodeigen og dekk den til med et fuktig kjøkkenhåndkle for å hind...

Couscous Avocado Toast Breakfast Food Morning Coffee Essen Meals Yemek Eten

"Brokkolicouscous"

Riv brokkolien på et rivjern slik at det ligner couscous. Stek brokkolien i olivenolje i en stor stekepanne over middels høy varme til brokkolien blir myk....

Sprouts Broccoli Potato Salad Protein Food And Drink Potatoes Vegetables Ethnic Recipes Immune System

Blomkål- og brokkolisalat

Denne knallgode blomkål- og brokkolisalaten er en skikkelig favorittsalat som passer like godt til grillmat som til spekeskinke. Vil du gjøre litt mer ut av den kan du blande inn hakkede nøtter, rosiner, sprøstekt bacon og granateplekjerner.

Av Vegetables Blog Vegetable Recipes Blogging Veggies

Ovnsstekt brokkoli

Rens brokkolien og del den i grove biter, ikke glem å bruke stilken. Den kan du skrelle og skjære i skiver eller grove biter. Ha brokkolien over i en langpan...

Parmesan Vegetables Food Essen Vegetable Recipes Meals Yemek Veggies Eten

Stekt brokkoli med parmesan

Del brokkolien i små og jevne buketter.  Bruk en stor stekepanne og stek brokkolien mør i litt olje eller smør over middels høy varme. Tilsett litt hakket...

Ovnsbaking er en enkel tilberedningsmåte som gjerne forbindes med rotgrønnsaker. Sannheten er at de aller flest grønnsaker kan benyttes, også blomkål og brokkoli. Frisk, Vegetables, Food, Essen, Vegetable Recipes, Meals, Yemek, Veggies, Eten

Frisk Vegetables Food Essen Vegetable Recipes Meals Yemek Veggies Eten

Ovnsstekt blomkål og brokkoli

Ovnsbaking er en enkel tilberedningsmåte som gjerne forbindes med rotgrønnsaker. Sannheten er at de aller flest grønnsaker kan benyttes, også blomkål og brokkoli.

The Day After Food Cilantro Essen Meals Yemek Eten

The Day After

Brokkolisuppe med kokos, koriander og krydderstekte kikerter. En herlig suppe til dager du er sliten.

Blomkål og brokkoli egner seg godt på grillen. Lar du i tillegg grønnsakene få et opphold i iskaldt vann før grillingen blir resultatet ekstra saftig. Grill over høy varme til bukettene blir sprø i kantene med en saftig kjerne. Drypp over hjemmelaget harissa og du har et smaksrikt tilbehør til grillet kjøtt. Pasta Salad, Risotto, Grilling, Mad, Ethnic Recipes, Crab Pasta Salad, Crickets

Pasta Salad Risotto Grilling Mad Ethnic Recipes Crab Pasta Salad Crickets

Grillet blomkål og brokkoli med harissa

Blomkål og brokkoli egner seg godt på grillen. Lar du i tillegg grønnsakene få et opphold i iskaldt vann før grillingen blir resultatet ekstra saftig. Grill over høy varme til bukettene blir sprø i kantene med en saftig kjerne. Drypp over hjemmelaget harissa og du har et smaksrikt tilbehør til grillet kjøtt.

Denne knallgode blomkål- og brokkolisalaten er en skikkelig favorittsalat som passer spesielt godt som tilbehør til grillet eller stekt kjøtt, kylling og fisk. Eller som tilbehør til spekemat. Vegetarian Eggs, Potato Salad, Salads, Cooking Recipes, Meat, Chicken, Ethnic Recipes, Food, Chef Recipes

Vegetarian Eggs Potato Salad Salads Cooking Recipes Meat Chicken Ethnic Recipes Food Chef Recipes

Brokkoli- og blomkålsalat

Denne knallgode blomkål- og brokkolisalaten er en skikkelig favorittsalat som passer spesielt godt som tilbehør til grillet eller stekt kjøtt, kylling og fisk. Eller som tilbehør til spekemat.

Pannestekt brokkoli smaker kjempegodt. Stek den i små buketter eller skiver til brokkolien blir mør i midten og sprø i kantene. Tilsett litt hakket hvitløk underveis hvis ønskelig, og dryss til slutt over godt med parmesan. Parmesan, Vegetables, Food, Essen, Vegetable Recipes, Meals, Yemek, Veggies, Eten

Parmesan Vegetables Food Essen Vegetable Recipes Meals Yemek Veggies Eten

Pannestekt brokkoli med parmesan

Pannestekt brokkoli smaker kjempegodt. Stek den i små buketter eller skiver til brokkolien blir mør i midten og sprø i kantene. Tilsett litt hakket hvitløk underveis hvis ønskelig, og dryss til slutt over godt med parmesan.

En rask liten woket rett med masse smak som passer fint som tilbehør til oksekjøtt, kylling eller fisk. Vegan Vegetarian, Sprouts, Side Dishes, Salads, Protein, Vegetables, Recipes, Food, Drinks

Vegan Vegetarian Sprouts Side Dishes Salads Protein Vegetables Recipes Food Drinks

Lynstekt brokkoli med hvitløk og østerssaus

En rask liten woket rett med masse smak som passer fint som tilbehør til oksekjøtt, kylling eller fisk.

Denne enkle stappa er lett å like og faller spesielt i smak hos barna. Du kan lage brokkolistappe eller blomkålstappe på akkurat samme måte. Lettuce, Vegetables, Food, Essen, Vegetable Recipes, Meals, Yemek, Salads, Veggies

Lettuce Vegetables Food Essen Vegetable Recipes Meals Yemek Salads Veggies

Blomkål- og brokkolistappe

Denne enkle stappa er lett å like og faller spesielt i smak hos barna. Du kan lage brokkolistappe eller blomkålstappe på akkurat samme måte.

Vegetables Food Essen Vegetable Recipes Meals Yemek Veggies Eten

Smørdampet brokkoli

Smørdampet brokkoli er raskt, godt og enkelt! Bruk ikke mere vann enn at det meste damper bort underveis - og brokkolien får en glinsende overflate av smøret. Hvis ønskelig kan du tilsette en liten kvast med timian, salvie eller estragon i kasserollen sammen med brokkolien.

Soup Dish Broccoli Soup High Protein Low Carb Soup And Salad Hummus Food Porn Dishes Baking Ethnic Recipes

Brokkolisuppe

Hakk hvitløk og sjalottløk. Skjær brokkolien i små biter. Fres løk og hvitløk mykt i olivenolje i en kasserolle. Tilsett kraft og kok opp. Tilsett brokkoli o...

Mango Nye Avocado Toast Sandwiches Protein Breakfast Food Immune System Manga

Ostesandwich med brokkoli og avokado

Se for deg varmet avokado, mør brokkoli og smeltet ost, toppet med salt og pepper. Det er et perfekt toastfyll, sant?