Lchf

Collection by Ann-Mari

251 
Pins
 • 
20 
Followers

Kyllingsuppen som får gjestene til å si mmmmmm....

Supper er ikke lenger det det engang var, når du først har begynt å lage det fra bunnen av, vil du aldri mer spise en posesuppe. Kyllingsuppe er godt for både kropp og sjel. Den er kjapp å lage, og har masse god smak. KYLLINGSUPPE 4 Porsjoner 2 - 3 stk kyllingfilet 7 dl vann 2 stk hønsebuljo

Den desidert beste oppskrifta på lavkarbovafler får du her Ingredienser: 4 egg 4 ss sukrin 1 boks seterrømme (laktosefri lettrømme fungerer også) 1 dl mandelmel 2 ts bakepulver 2 ss fiberhusk&nbs…

Vafler – lavkarbo

Den desidert beste oppskrifta på lavkarbovafler får du her 😊 Ingredienser: 4 egg 4 ss sukrin 1 boks seterrømme (laktosefri lettrømme fungerer også) 1 dl mandelmel 2 ts bakepulver 2 ss fiberhusk&nbs…

Krämig blomkålssoppa med curry – på 20 minuter!

Krämig blomkålssoppa med smak av curry är höstmat så det bara stänker om det. Passar perfekt som middag mitt i veckan för den går att sno ihop på ca 20 minuter. Ännu ett plus är att den...

outdoorkids – Verdens beste pizzasnurrer - LAVKARBO!!

Verdens beste pizzasnurrer - LAVKARBO!!

OMG! Det er ikke sånn superofte jeg er 100% fornøyd, men det ble jeg nå!! Disse lavkarbosnurrene ble ikke bare fantastiske på smak, de var superenkle å lage, konsistensen på deigen gjorde at den var samarbeidsvillig til tusen, og SE på de æ! Hehe! Veldig pussig jeg ikke har prøvd meg på det her før.

outdoorkids – Verdens beste pizzasnurrer - LAVKARBO!!

Verdens beste pizzasnurrer - LAVKARBO!!

OMG! Det er ikke sånn superofte jeg er 100% fornøyd, men det ble jeg nå!! Disse lavkarbosnurrene ble ikke bare fantastiske på smak, de var superenkle å lage, konsistensen på deigen gjorde at den var samarbeidsvillig til tusen, og SE på de æ! Hehe! Veldig pussig jeg ikke har prøvd meg på det her før.

Kremet laksegrateng — Hege Hushovd

Kremet laksegrateng — Hege Hushovd

En sunn, enkel og god hverdagsmiddag som lager seg selv i ovnen. Den er kremet og god så du trenger ingen saus. Mens gratengen står i ovnen og risen koker, har du tid til å ta oppvasken, slik at ryddinga etter middagen er fort gjort.

Lavkarbo Ostepuffer med Cottagecheese - Anne Grethe Klunderud

Lavkarbo Ostepuffer med Cottagecheese - Anne G.K - min arena

Uansett navn,ostepuffer er husbondens favoritter som underlag til pålegget, når det ikke handler om matpakken da. Finnes også under navnet Oopsies og proteinrundstykker.

Monicha Beate Winther – KNASENDE SPRØ KNEKKEBRØ (Lavkarbo)

KNASENDE SPRØ KNEKKEBRØ (Lavkarbo)

I dag kom jeg over en oppskrift på knekkebrød jeg fikk lyst til å teste ut disse ble knasende sprø og proppfulle av smak jeg har prøvd meg på ulike knekkebrød før men disse her må være de beste jeg har smakt hele forskjellen er nok osten! Har dere lyst å prøve disse kommer

vaniljeessens

Gulrotkake i kopp (lavkarbo)

Hei! Gulrotkake er kjempegodt! Har du mikro går dette mye raskere, jeg har ikke det så her ble det kake i kopp / Cup Cake i stekeovnen. Uansett steketid ble den kjempegod! Dette ble en ganske stor porsjon (fylte hele koppen) så den kan fint halveres viss du synes dette ble for mye! Karbohydrat

Sarah Bernhardt <3 Lavkarbo....

O`jul med din glede! Så blir det Sara Bernhardt i år også- og det til tross for at jeg hadde forkastet tanken for lengst!! Yes! PRØV de, NYT de.... <3 For ca.20 kaker med "druestørrelse" trenger du: 100g mandler 2 eggehviter 4ss tagatesse 1ts vaniljepulver Skold mandler og k

Skikkelig spicy tacosuppe laget på rester av ferdig stekt kjøttdeig. Denne suppen kan du lage så spicy som du ønsker. Smaker nydelig med en dæsj rømme og litt revet ost. Utgangspunktet er  hjemmelaget tomatsuppe som du finner her TACOSUPPE   4 porsjoner 2 ss meieri smør 1/2 middels st

Spicy lavkarbo tacosuppe

Skikkelig spicy tacosuppe laget på rester av ferdig stekt kjøttdeig. Denne suppen kan du lage så sterk som du ønsker. Smaker nydelig med en dæsj rømme og litt revet ost. Utgangspunktet er hjemmelaget tomatsuppe som du finner her TACOSUPPE 4 porsjoner 2 ss meieri smør 1/2 middels stor gu

Matmuffins passer perfekt som frokost, lunsj og mellommåltid.

Matmuffins – lavkarbo

Matmuffins passer perfekt som frokost, lunsj og mellommåltid.

Polarbrød uten mel. Lavkarbo & lavfodmap. Ingredienser: 4 egg, 4 ss mager kesam, bakepulver, fiberhusk. Totalt 6 stk. 450 kcal, 42g protein, 5g karb, 28g fett. 1 stk = 75 kcal

Polarbrød uten mel

Disse «polarbrødene» har jeg laget en del i det siste. De inneholder mye proteiner og fungerer veldig godt som erstatning for brød. De er lavFODMAP, lavkarbo, glutenfrie og i tillegg su…

Lavkarbo yoghurtbrød – Synsegulla

Lavkarbo yoghurtbrød

Saftig mykt deilig brød, som skiver rett og slett. 3 egg og 3 ss tyrkisk yoghurt piskes i en bolle. Ha i 2 strøkne ss bakepulver. Ja, ikke ts men ss. Ha i 2 dl mel laget av like deler gresskarfrø o…

Alternativ pizza

Lavkarbobunn til pizza

Pizza må man ha i blandt. Jeg liker variasjon derfor bytter jeg på mellom 2 forskjellige bunner.