Sunne mat oppskrifter

Collection by Ann-Karin Hammer

119 
Pins
 • 
263 
Followers

Healthy foods recipes

Ann-Karin Hammer
Enkel julemarsipan Lchf, Keto, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Winter Solstice, Sweet Life, Yule, Norway, Diabetes

Enkel julemarsipan

Ved å tilsette julekrydder i marsipan får du en ekte julemarsipan. Denne oppskriften er sukkerfri, da vi bruker Tagatesse å søte med.

Sukkerfri snickers iskake A Food, Food And Drink, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Recipe Boards, Low Carb Keto, Lchf, Tiramisu, Favorite Recipes

Sukkerfri snickers iskake - LINDASTUHAUG

Hurra for fredag! Denne iskaka hadde eg tenkt å dele igår, men dei siste 4 døgna har gått i 110 fra morgen til kveld. Ikkje berre å berre å skulle selge leilighet, altså! No er eg vertfall i mål med det meste av forarbeidet, og eg sitter på flybussen på veg heimover igjen. Gjett om …

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat og trening I Love Food, Good Food, Weekly Dinner Menu, Pasta Dishes, Dinner Recipes, Food Porn, Food And Drink, Healthy Recipes, Meals

Søtpotet lasagne - LINDASTUHAUG

Hei og god fredag alle sammen! Idag har eg en typisk helgemiddag til dere, søtpotet lasagne! Det er over eit år sida eg posta oppskrift på denne varianten av lasagne sist (her), så eg tenker det er på sin rette plass å ta en reprise. Kanskje noken har glømt vekk en tidligare gjenganger, eller kanskje …

Grov middagspai med skinke & bacon Quiche, Healthy Recipes, Bacon, Breakfast, Food, Pai, Morning Coffee, Quiches, Healthy Eating Recipes

Grov middagspai med skinke & bacon - LINDASTUHAUG

Hei godtfolk! Ei ny veke er godt i gang, og kanskje du vil prøve noko nytt til middag? Det er ikkje så ofte eg lager middagspai, men det er jo så innimari lettvint og godt! Paifyllet er berre å variere etter kva man har tilgjengelig, her er det supert å bruke litt halvslappe grønnsaker eller …

Proteinrike matmuffins med ost & skinke A Food, Food And Drink, Breakfast Muffins, Tapas, Healthy Eating, Mexican, Lunch, Healthy Recipes, Baking

Proteinrike matmuffins med ost & skinke - LINDASTUHAUG

God mandag! De som følger meg jamnt og trutt kjenner nok igjen denne oppskrifta på matmuffins – det er nemlig matmuffins med utgangspunkt i mine tidligere oppskrifter på blant anna proteinrikt havrebrød, proteinrike havrebriks, rundstykker og hamburgerbrød. En oppskrift laga i mange varianter, rett og slett fordi grunnoppskrifta er så god og veldig populær hos …

Sukkerfri kokosboller Lchf, A Food, Healthy Recipes, Healthy Food, Pudding, Desserts, Blog, Drinks, Healthy Foods

Sukkerfri kokosboller - LINDASTUHAUG

Onsdag aka lillelørdag! Då er det på sin rette plass med en søt oppskrift 🙂 Idag har eg sukkerfrie kokosboller til dere, etter etterspørsel fra fleire lesere. Oppskrifta blei laga tidlig i sommar, så det er på høg tid å dele den! Svært enkel oppskrift som ikkje trenger så mange ingredienser, det er innafor i …

Enkle bananpannekaker Cottage Cheese, Kefir, Gingerbread Cookies, Yummy Food, Sugar, Healthy Recipes, Mat, Desserts, Gingerbread Cupcakes

Enkle bananpannekaker - LINDASTUHAUG

Hei mandag! Er det mange av dokke som har tatt vinterferie, kanskje? Her i gården blir det ei heilt vanlig jobbveke, men etter ei nydelig helg på Gol med solglimt og langrenn, så er eg meir enn klar for å ta fatt på denne veka 🙂 Og denne mandagen starter vi med en ny oppskrift …

Fastelavensboller uten sukker Pesto, Hamburger, Healthy Recipes, Bread, Ethnic Recipes, Food, Drink, Beverage, Healthy Eating Recipes

Fastelavensboller uten sukker - LINDASTUHAUG

Heisann! På søndag er det sjølvaste fastelaven, og da er det klart eg må dele ei oppskrift på fastelavensboller! Dette er luftige, saftige boller uten tilsatt sukker, i tillegg er dei fiberrike og bakt med speltmel. Dette gjer bollene litt meir næringsrike, mettande og blodsukkervennlige. Du kan droppe fiberfin og bruke kveitemel, dei er likevell …

Kakemenn uten sukker! Gingerbread Cookies, Christmas Cookies, Norwegian Christmas, Low Carb, Xmas, Sugar, Healthy Recipes, Baking, Cake

Kakemenn uten sukker! - LINDASTUHAUG

Hei alle sammen, og god 2. søndag i advent! Tida flyr og vi er godt i gang med desember allerede. I fjor lagde eg denne oppskrifta på kakemenn uten sukker som eg er veldig fornøgd med. Den skal eg definitivt lage når eg kommer heim til jul og ønsker å dele oppskrifta med dere igjen, …

Tynne frukostpannekaker Pancakes, Healthy Recipes, God, Ethnic Recipes, Dios, Pancake, Healthy Eating Recipes, Praise God, Healthy Food Recipes

Tynne frukostpannekaker - LINDASTUHAUG

God tirsdag! Som mange av dåkke veit så elsker eg pannekaker. Då snakka eg sunne og proteinrike havrepannekaker som eg ete til frukost, lunsj eller kveldsmat med digg pålegg. Aller best synes eg pannekakene er når dei er saftige, fluffy og litt tjukke – men hin dagen lagde eg faktisk tynne, proteinrike havrepannekaker for første …

lindastuhaug - lidenskap for sunn mat og trening Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Food Inspiration, Nom Nom, Food Porn, Food And Drink

Søtpotet polarbrød - LINDASTUHAUG

God torsdag! No er det ei stund sida forrige oppskrift med søtpotet som hovedingrediens, så no er det nesten på tide med ei ny. Søtpotet polatbrød som miksast saman i en fei, trenger ingen elting eller heving, steikast fortløpande og er perfekt å fryse ned. Saftige, smakfulle, uten gluten og melk 🙂 Polarbrød passer til …

Proteinrike sjokoladekuler Doughnut, Cereal, Gluten, Healthy Recipes, Snacks, Vegan, Breakfast, Desserts, Food

Proteinrike sjokoladekuler - LINDASTUHAUG

Innlegget inneholder annonselenker Hei godtfolk! Idag har eg en godbit til dere som er perfekt til en munnfull – proteinrike sjokoladekuler. Nydelig som sunn snacks, men næringsinnholdet blir som proteinbar og kan fint nytes som mellommåltid eller i forbindelse med trening. Småseige i konsistensen og veldig gode, uten tilsatt sukker, gluten og kan fint lages …

Saftige, gode bønneboller Frisk, Crunches, Healthy Recipes, Vegan, Cooking, Ethnic Recipes, Food, Kitchen, Kochen

Saftige, gode bønneboller - LINDASTUHAUG

God mandag! Vi starter som alltid veka kjøttfritt, og dagens oppskrift er saftige, gode bønneboller. Bønneboller blir på en måte litt som falafler, men er naturligvis laga med bønner som både gir ein anna smak og konsistens. Bønnebollane er veldig anvendelige, tilbehøret kan varierast og dei passer like godt til lunsj som middag eller på …

Sunn rullekake Stevia, French Toast, Gluten Free, Healthy Recipes, Cookies, Breakfast, Desserts, Food, Blogging

Sunn rullekake - LINDASTUHAUG

Hei godtfolk! Eg satte i gang eit rullekake-prosjekt for ei stund tilbake med X antall mislykkede forsøk. Her må typen sukrin, mengden sukrin, typen mel, mengden mel, temperatur og timing vere rett, ellers blir det berre mislykka! Men, eg fant fram til alt det rette til slutt og endte med ei saftig, smakfull, søt og …

Squashlasagne Fish And Meat, Cottage Cheese, Squash, Tacos, Mexican, Pasta, Healthy Recipes, Dinner, Ethnic Recipes

Squashlasagne - LINDASTUHAUG

Hei! November måned er i gang, og det betyr spesielt en ting: kaldere og mørkere tider. På denne tida av året er eg spesielt glad i supper, gryter og andre middager som både er velsmakande, varme og gjer godt for kroppen. Næringsrik mat er alfa omega for å ha energi gjennom heile dagen! Eg er, …