#smartmat

Mat for meg handler like mye om smak som presentasjon og anrettning. Det sies jo at vi spiser med øynene, så la deg inspirere til sunne og gode alternativer❤ De fleste bildene er linket direkte til oppskriften, som ligger på bloggen. Trykk på bildet, så kommer du til oppskriften De rettene som ikke er direktelinket, der finner du info under bildet
50 Pins39 Followers
Speltlompe med salat, kyllingpålegg, agurk og paprika

Speltlompe med salat, kyllingpålegg, agurk og paprika

Speltlompe med salat, kyllingpålegg og paprika❤

Speltlompe med salat, kyllingpålegg og paprika❤

Havregrøt med kanel

Havregrøt med kanel

Mellommåltid: Kesam med smak av bringebær, granola og bringebær

Mellommåltid: Kesam med smak av bringebær, granola og bringebær

"Vaffelspelt" med avacado og kalkunpålegg

"Vaffelspelt" med avacado og kalkunpålegg

"Vaffelspelt"

"Vaffelspelt"

Grønnsakswok💚

Grønnsakswok💚

RestWok😉 Fullkornspasta, kylling, kålrabi, purre og aspargesbønner💚

RestWok😉 Fullkornspasta, kylling, kålrabi, purre og aspargesbønner💚

Omelett og salat❤

Omelett og salat❤

Speltlompe, salat, kyllingpålegg og egg🥙 Wrap it up🙌🏻

Speltlompe, salat, kyllingpålegg og egg🥙 Wrap it up🙌🏻

Stekt ris: Kylling, ris, gulrøtter, mais, erter, egg og masse godt krydder🙌🏻

Stekt ris: Kylling, ris, gulrøtter, mais, erter, egg og masse godt krydder🙌🏻

Hagesalat👌🏻 Kyllingkjøttdeig, salat, agurk, reddik og sukkererter💚

Hagesalat👌🏻 Kyllingkjøttdeig, salat, agurk, reddik og sukkererter💚

Speltlomper med spekeskinke og jordbær med vaniljekesam❤ Et sunnere alternativ til snacksen

Speltlomper med spekeskinke og jordbær med vaniljekesam❤ Et sunnere alternativ til snacksen

Omelett med salat

Omelett med salat

Wok er en klassiker💋 Kylling, blomkål, paprika, nepe og stangselleri.

Wok er en klassiker💋 Kylling, blomkål, paprika, nepe og stangselleri.

Kremet kyllingsaus og kyllingwok👌🏻 Oppskriften er den samme som fiskesausen (trykk på bildet) bare bytt ut fiskebuljong med hønsebuljong, og tilsett krydder som passer til retten😍

Kremet kyllingsaus og kyllingwok👌🏻 Oppskriften er den samme som fiskesausen (trykk på bildet) bare bytt ut fiskebuljong med hønsebuljong, og tilsett krydder som passer til retten😍

Pinterest
Search