Cloud bread er et lavkarbobrød nesten uten karbohydrater, glutenfritt og lite kalorier som du lager av kun tre ingredienser – helt uten heving!

Cloud bread: Lavkarbobrød med 3 ingredienser!

Det aller beste knekkebrødet    3 dl sammalt rug, grovmalt  1 dl ruggryn  2 dl lettkokte havregryn  2 dl solsikkefrø  2 dl gresskarkjerner  1 dl knuste linfrø  1 dl sesamfrø  1 ts havsalt  7,5 dl vann (gjerne med kullsyre)

Det aller beste knekkebrødet 3 dl sammalt rug, grovmalt 1 dl ruggryn 2 dl lettkokte havregryn 2 dl solsikkefrø 2 dl gresskarkjerner 1 dl knuste linfrø 1 dl sesamfrø 1 ts havsalt 7,5 dl vann (gjerne med kullsyre)

TYNNE SESAMKNEKKEBRØD    4 dl store havregryn, gjerne økologiske  4 dl Møllerens sammalt hvete, grov (sponset)  2 1/2 dl solsikkekjerner  1 dl linfrø  1 dl sesamfrø + litt til å strø oppå  1 dl valnøtter, finhakket  1 ts salt  1/2 dl sesamolje  1/2 dl olivenolje, extra virgin  7 1/2 dl vann (gjerne med kullsyre)  3 bakepapirkledte stekebrett

TYNNE SESAMKNEKKEBRØD 4 dl store havregryn, gjerne økologiske 4 dl Møllerens sammalt hvete, grov (sponset) 2 1/2 dl solsikkekjerner 1 dl linfrø 1 dl sesamfrø + litt til å strø oppå 1 dl valnøtter, finhakket 1 ts salt 1/2 dl sesamolje 1/2 dl olivenolje, extra virgin 7 1/2 dl vann (gjerne med kullsyre) 3 bakepapirkledte stekebrett

4 dl grov sammalt hvete  4 dl store havregryn  2 dl solsikkekjerner  1 dl linfrø  1 dl sesamfrø  1/2-1 ts salt  1 ts honning  6,5-7 dl lunkent vann

4 dl grov sammalt hvete 4 dl store havregryn 2 dl solsikkekjerner 1 dl linfrø 1 dl sesamfrø 1/2-1 ts salt 1 ts honning 6,5-7 dl lunkent vann

Denne gangen med rosmarin, valnøtter og havsalt. Smaker veldig godt!!! Denne porsjonen …

Denne gangen med rosmarin, valnøtter og havsalt. Smaker veldig godt!!! Denne porsjonen …

Knekkebrød med timian og havsalt

Knekkebrød med timian og havsalt

Oppskrift på Hjemmelaget knekkebrød

Oppskrift på Hjemmelaget knekkebrød

Pinterest
Search