Stimulez la circulation du sang et réduisez vos cellulites, spécialement conçue pour le type Kapha.

l’huile de massage bio Pitta encourage la circulation du sang.

L’huile de massage Vata d’Ayur-vana est conçue pour les personnes de constitution Vata qui ont en général besoin d’apaisement, de relaxation et de calme. Par ailleurs, elles ont souvent la peau sèche, les extrémités froides, des courbatures et les articulations douloureuses. #ayurvana #ayurveda #ayurvedic #vata #pitta #kapha #huiles #massage #oilmassage #bienetre #detente

Le massage ou l'automassage Cette pratique devrait devenir un rituel matin et soir. Très simple à mettre en application, elle permet de stimuler des fonctions vitales, comme la circulation sanguine ou la digestion, par exemple. En effet, prenez l’habitude d’appliquer de l’huile sur votre corps en massant pendant quelques secondes les parties qui peuvent être douloureuses comme les épaules, les articulations ou qui vous soutiennent toute la journée comme les jambes.

Prenez soin de vos articulations, massez les régulièrement ! Mettez quelques gouttes de gel articulaire au boswellia dans le creux de votre main et massez vos articulations douloureuses. Le boswellia serrata est une arbre à encens originaire d'Inde. La médecine ayurvédique utilise la résine de boswellia serrata pour soulager les douleurs d'origine rhumatismale. Le boswellia, en plus de calmer la douleur, améliorerait la flexibilité articulaire.

Pratiqué quotidiennement, le massage accélère la régénération des cellules et l'élimination des déchets et des toxines. Les huiles de massage s'utilisent de préférence tiède sur l'ensemble du corps pour un massage de type Abhyanga (pieds, mains, colonne vertébrale, plexus solaire, etc) mais également sur le visage et dans le cadre d'un bain d'huile ou d'un massage crânien.

Le confort articulaire à portée de main. Selon l’ayurvéda, tous les organismes sont uniques. Les os n’y coupent pas. Aucun squelette n’est identique à un autre.

L’automassage : soin thérapeutique essentiel de l’Ayurveda Le massage stimule la circulation sanguine, apaise les douleurs articulaires et tonifie la peau.

Pour votre bien-être, prenez l’habitude de vous auto-masser et appliquer de l’huile sur votre corps en massant pendant quelques secondes les parties qui peuvent être douloureuses comme les épaules, les articulations ou qui vous soutiennent toute la journée comme les jambes. Très simple à mettre en application, l'auto-massage permet de stimuler des fonctions vitales, comme la circulation sanguine ou la digestion. #Ayurveda #Ayurvana #Doshas #Vata #Pitta #Kapha #Massage #Yoga #Automassage

L’huile Kapha (huile de Centella, Curcuma, Fenugrec, Gingembre et Poivre Noir, huile de Sésame, huile essentielle de Cannelle) stimule la circulation sanguine et réduit l’aspect peau d’orange.

L’huile Pitta (Centella, Shatavari, Triphala, huile de sésame, Aloe vera, huile essentielle d’Arbre à thé) adoucit la peau et lui permet de retrouver toute sa fermeté.

Le massage ayurvédique est considéré comme une thérapie et fait partie intégrante de la vie quotidienne en Inde. Les enfants sont d’ailleurs initiés très tôt à ses bienfaits. Outre ses vertus relaxantes, le massage nourrit la peau, tonifie les muscles, améliore la circulation sanguine, assouplit les articulations et surtout rééquilibre les doshas. Le masseur doit connaître le dosha dominant de son patient ainsi que ses déséquilibres afin d’adapter sa technique de massage.

L’huile Vata (Centella, Tulsi, Boswellia, huiles de sésame et de lin, huiles essentielles d’Ylang-Ylang et de Clou de Girofle) calme l’esprit et détend les articulations.