Helsetips og oppskrifter fra Berit

Collection by Bente Antonsen

146 
Pins
 • 
49 
Followers
Bente Antonsen
lunsjglass Acai Bowl, Dairy Free, Smoothies, Oatmeal, Granola, Food And Drink, Low Carb, Healthy Eating, Cooking Recipes

Matheas lunsjglass – Berit Nordstrand

Lag på lag med frosne blåbær, skivet banan, granola, chiapudding, ananas og kiwi.

Nøttekuler – smarte konfektbiter fra Mat til sinns! Cake Recipes, Snack Recipes, Healthy Snacks, Muffin, Sweets, Baking, Breakfast, Desserts, Food

Nøttekuler - smart konfekt fra Mat til sinns! – Berit Nordstrand

Det smarte er å bytte ut sterkt bearbeidet konfekt laget på raffinerte råvarer - med naturens nøttekuler som byr på hukommelsens edelstener.

Grønnsaksform Fruit Salad, Sushi, Panna Cotta, Food Porn, Eggs, Lunch, Ethnic Recipes, Fruit Salads, Dulce De Leche

Gratinert grønnsaksform med egg – Berit Nordstrand

Glutenfritt og kjempegodt!

rabarbra suppe Fondue, Cantaloupe, Baking, Ethnic Recipes, Drink, Bread Making, Soda, Patisserie, Backen

Rabarbrasuppe – Berit Nordstrand

Rabarbra ble tidligere omtalt som ”Nordens ginseng”, da man trodde den kunne helbrede de fleste sykdommer. Gjennom generasjoner har koking av rabarbragrøt, rabarbrakompott og...

Kryddersmør lowres Pesto, Steak, Food Porn, Steaks, Beef, Treats

Kryddersmør – Berit Nordstrand

Her har jeg laget et nydelig kryddersmør av Smøremyk Rapskokos som passer til både grønnsaker, fugl, fisk og kjøtt.

Solbeskyttelse innenfra - Nyhetsbrev fra Berit Nordstrand Cobb Salad, Healthy Recipes, Food, Food Recipes, Health Recipes, Meal, Essen, Hoods, Healthy Cooking Recipes

Solbeskyttelse innenfra - Nyhetsbrev fra Berit Nordstrand

Solbeskyttelse innenfra - Nyhetsbrev fra Berit Nordstrand

Ovnsbakt omelett med brokkoli, paprika og gressløk – Berit Nordstrand Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Food Porn, Clean Eating Recipes, Vegetable Pizza, Macaroni And Cheese, Brunch, Food And Drink

Ovnsbakt omelett med brokkoli, paprika og gressløk – Berit Nordstrand

La denne omeletten bidra med cholin både fra eggeplommer og brokkoli og nyt både smaken og effekten på konsentrasjon og hukommelse.

Lag urtemarinade i blender på og mariner sommerens grillmat. Vinaigrette, Broccoli, Vegetables, Drinks, Food, Grilled Broccoli, Crickets, Drinking, Beverages

Grillet brokkoli og blomkål med vinaigrette

Lag urtemarinade i blender på 1-2-3 og mariner sommerens grillmat.

smoothie med kokosmelk Guacamole, Smoothie, Pudding, Tv, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Smoothies, Shake

Smoothie kan gi økt forbrenning

Smoothie laget med kokosmelk kan ifølge lege Berit Nordstrand øke forbrenningen, bedre hjernefunksjonen, forebygge depresjon og demens.

Jordbæris lowres Mason Jars, Ice Cream, Baking, Vegetables, Food, Sherbet Ice Cream, Bread Making, Meal, Patisserie

Gammeldags jordbæris – Berit Nordstrand

En smak av sommer!

Uke "Kom i form med Berit til sommeren" – Berit Nordstrand Mashed Potatoes, Ethnic Recipes, Food, Meal, Essen, Hoods, Meals, Shredded Potatoes, Eten

Uke 9: "Kom i form med Berit til sommeren" – Berit Nordstrand

Cellefabrikken er helt avhengig av mineralverktøy. Selv beskjedne mangler kan gi store konsekvenser.

smuldrepai-rapskokos3 Cravings, Food Porn, Healthy Recipes, Healthy Food, Eggs, Beef, Snacks, Baking, Breakfast

Smuldrepai med bær – Berit Nordstrand

Jeg har smakt mange slag smuldrepai gjennom tidene, men maken til denne skal du lete lenge etter.

Nøttebunn prod.plassering low Pudding, Cake, Desserts, Food, Pie Cake, Meal, Custard Pudding, Cakes, Deserts

Ekte vaniljekrem på nøttebunn – Berit Nordstrand

Fyldig vaniljekrem som kan brukes til både kaker og bær.

Pinterest